Dag 13 van the protocol gisteren en de workout geskipped. Kan een boel redenen en uitleg geven waarom maar the cold truth is dat ik gewoon ni gedaan heb. 🤷
No nut heeft geen meerwaarde voor mij, doet weinig of niets. Ben tegenwoordig wel meestal vóór de wekker wakker dankzij no snooze en das wel nice. Lezen zit er ook echt wel in als habit en gamen heb ik sinds de start van het eerste protocol compleet achter gelaten! Het moeilijkste blijkt de social media free dag te zijn voor mij. Het is zo snel gebeurd om ff ig of fb te checken. Achja, nu ff off en volgende keer beter 💪
Hoe gaat het bij jullie?