Yo Guys,
ik ben sinds kort bezig met een ommekeer in mijn leven. Na gans mijn leven problemen te hebben met gewicht en mentaliteit wil ik veranderen naar het voorbeeld dat mijn 2jarige dochter nodig heeft.
Ik volg een voedingsschema en ga nu sinds een maand 2 keer per week fitnessen en als ik kan ga ik wekelijks kickboksen.
Podcasts heb ik nog een hoop te beluisteren, zijn er aanbevelingen?
Ook Tips en trucs zijn altijd welkom
Glad to be a Port of this group ‘ECHTEEE MANNE! 🫡