Aug 8 (edited) • 🌬️ 呼吸
8/8 脈輪啟動！
這次呼吸讓我療癒並且更開啟了一直卡卡的下三輪，此次是我第四次的重生呼吸！
此次也是我唯一大口大口呼吸直到結束的一次
之前幾次不是睡著就是沒力停下來～
此次忍著全身麻掉、蜷縮的束縛感，用力的呼吸
那種為了照顧自己而努力的感覺真好
過程中，隨著呼吸，身體不由自主的低吼、啜泣
跟著節奏繼續呼吸，呼吸的意識帶領我來到太陽輪與臍輪，藉著腹腔收縮的壓力，完成呼吸清理
，太陽輪熱的像被火燒，接著看見丹田位置出現一顆發光的小球，才漸漸轉換方式
臍輪通了之後，來到海底輪，一股像河流般的灼熱感從骨盆湧上脊椎，再擴散到整個背部、全身，我好開心，終於感受到他們了！！
此次設定的意圖是：希望藉由此次呼吸，知道為什麼自己會允許別人來打擾自己，或勉強自己、不去聽自己的聲音的背後的原因
呼吸用打通下三輪的方式來告訴我
好好落地，照顧自己💛🧡❤️
這次也是收穫滿滿
感謝Anne的溫柔陪伴與帶領💖
在獅子門戶開啟的這天
掌握自己的力量，真不愧是萬獸之王🤩
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1 comment
8/8 脈輪啟動！
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把覺醒，練習成日常
一起好好呼吸，在生活中實踐自己的靈性成長
- 練習愛自己
- 練習身心一致
- 練習信任直覺
～ 覺醒人生 ～
活得好，也活得內外豐盛
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