這次呼吸讓我療癒並且更開啟了一直卡卡的下三輪，此次是我第四次的重生呼吸！ 此次也是我唯一大口大口呼吸直到結束的一次 之前幾次不是睡著就是沒力停下來～ 此次忍著全身麻掉、蜷縮的束縛感，用力的呼吸 那種為了照顧自己而努力的感覺真好 過程中，隨著呼吸，身體不由自主的低吼、啜泣 跟著節奏繼續呼吸，呼吸的意識帶領我來到太陽輪與臍輪，藉著腹腔收縮的壓力，完成呼吸清理 ，太陽輪熱的像被火燒，接著看見丹田位置出現一顆發光的小球，才漸漸轉換方式 臍輪通了之後，來到海底輪，一股像河流般的灼熱感從骨盆湧上脊椎，再擴散到整個背部、全身，我好開心，終於感受到他們了！！ 此次設定的意圖是：希望藉由此次呼吸，知道為什麼自己會允許別人來打擾自己，或勉強自己、不去聽自己的聲音的背後的原因 呼吸用打通下三輪的方式來告訴我 好好落地，照顧自己💛🧡❤️ 這次也是收穫滿滿 感謝Anne的溫柔陪伴與帶領💖 在獅子門戶開啟的這天 掌握自己的力量，真不愧是萬獸之王🤩