Ich bekomme jeden Morgen wunderbare Texte zum Tagesstart zugeschickt. Und jetzt - im Anschluss an "Praxis & Kaffee" habe ich gerade dies erhalten, was ich mit euch teilen möchte:
"Du heilst nicht, indem du dich selbst analysierst oder verbesserst. Heilung geschieht, wenn du bereit bist, mit Mitgefühl bei dem zu bleiben, was in dir auftaucht. In dieser liebevollen Präsenz beginnt sich alles, was zuvor fest oder schmerzhaft erschien, auf natürliche Weise zu entspannen."
~ Matt Kahn