Adiós Dolor Espalda
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RETO: 7 Días para Liberar tu Espalda
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Día 1: El dolor tiene una historia
Día 2 - Soltar para liberar (Práctica Guíada)
Día 3: El soporte que tu espalda necesita
Día 4: El dolor inicia en el Sistema Nervioso
Día 5: Transformar el dolor
Día 6: Recupera tu movilidad
Día 7: La prueba final