Letanía Contra el Miedo “No debo tener miedo.El miedo mata la mente.El miedo es la pequeña muerte que conduce a la destrucción total. Afrontaré mi miedo. Permitiré que pase sobre mí y a através de mí. Y cuando haya pasado, giraré mi ojo interior para escrutar su camino. Allá donde haya pasado el miedo ya no habrá nada. Sólo estaré yo.” Esta semana, además de la propuesta que os compartiré esta tarde, os invito a reflexionar sobre este asunto tan importante: los miedos, y su rol en nuestra vida. Te invito a hacerte dos preguntas, cuya respuesta, no es siempre la misma: - ¿Cuál es tu mayor miedo? - ¿Cuál es el siguiente miedo que has de superar? Cuando alguien dice “quiero emprender, pero algo me frena”, casi nunca es falta de ideas. Lo que aparece es miedo. Y no es un defecto personal: es biología + psicología. La ciencia muestra que emprender activa los mismos sistemas cerebrales que detectan amenaza: incertidumbre, posible pérdida, juicio social e identidad. Estos son los 10 miedos más habituales al lanzar un proyecto: - 1. Miedo al fracaso. No a fallar, sino a lo que el fallo dice de ti: valor, credibilidad, futuro. - 2. Miedo a perder dinero y seguridad. La aversión a la pérdida hace que proteger lo que tienes pese más que ganar algo nuevo. - 3. Miedo a la incertidumbre. No saber si funcionará, cuándo ni cómo genera ansiedad real y bloqueo. - 4. Miedo a tomar una mala decisión. Decidir con información incompleta provoca parálisis por análisis. - 5. Miedo al juicio y al rechazo. Exponerte implica ser evaluado. El cerebro lo vive como riesgo social. - 6. Miedo a no ser capaz (autoeficacia baja). No es falta de capacidad, es falta de confianza en poder ejecutarla. - 7. Miedo a ser un fraude (impostor). Sensación de que en algún momento “te descubrirán”. - 8. Miedo a no hacerlo perfecto. El perfeccionismo bloquea más proyectos de los que mejora. - 9. Miedo a la responsabilidad. Responder por clientes, equipos o familia pesa más de lo que se reconoce. - 10. Miedo a perder identidad o estatus. No es solo “qué pasa si fallo”, sino “quién soy si fallo”.

¿Por qué estás en esta comunidad? ¿Para qué estás en esta comunidad? Es algo, que me he vuelto a preguntar estas semanas, en relación a algunas comunidades en las que estoy. ¿Y tú? Ya pasé por formaciones de pago, en las que no apliqué demasiado. Ya pasé por decenas de comunidades, intentando mantener todas al día. Ya pasé por momentos, en los que dejé de priorizar el B2C. Ahora, me doy cuenta que, lo único que puedo hacer muchas veces, es decidir en qué invertir este TIEMPO que me ha sido regalado hoy, nada más levantarme. En tu caso, ¿vas a decidir aprovechar tu TIEMPO de vida, en esta Comunidad, de manera consciente y real? ¿Estás para echar un vistazo, o para REFLEXIONAR, APLICAR Y ACCIONAR? Me encantaría saber qué opinas y cuál es tu intención real. En mi caso, me he salido del resto de comunidades, para poner foco AQUÍ. He entendido, que no puedo profundizar, sin poner FOCO. Y eso, supone ELEGIR. Y sea la que sea tu postura, está bien. Muchas veces, podemos estar en muchos lugares, y es lo que necesitamos. Pero al decidir poner foco y profundizar, a veces, toca ELEGIR. Y como me dijo una persona hace tiempo: no elegir, también es elegir.

" Recetas vendo y para mi no tengo...", es lo que he escuchado a dos personas que admiro mucho, estas últimas semanas. Pero, no estoy de acuerdo. Ese refrán, como muchos otros, están carentes de contexto y marco. Y muchas veces, se quedan en la superficie. Creo que uno no puede vender, sino que alguien decide comprar. Uno puede inspirar con coherencia e integridad, pero no provocar una venta por arte de magia. Creo que no hay recetas, sólo ingredientes. Y no siempre sirven los mismos. Creo que el cansancio, roturas, enfermedad... depende del tipo de lucha que libras, contra quien la libras, y con qué intensidad. Y nuestro estado, es fruto de todo lo anterior. Creo que la verdadera bondad no es dar cuanto te sobra salud, dinero o cualquier otro tema... Es cuando aún agotado, frustrado, dolorido, herido... Decides seguir aportando, y compartiendo, lo que tienes a los demás. Uno no puede dar lo que no tiene. Uno no puede acompañar si no ha vivido. Uno acaba enseñando lo que un día le faltó. Y quien tiene y ha vivido, suele acarrear cicatrices y dolencias. No es gratis. Hay un precio a pagar.

Te invito a hacerte una pregunta: ¿PARA QUÉ HAS ENTRADO EN ESTA COMUNIDAD? Esto es algo, que me pregunto a diario: "Realmente, ¿qué es importante para mí?" Por ello, decidas lo que decidas, te invito a poner foco y ser coherente con ello. Una vez lo decidas: La idea, es no romper la cadena, como dice uno de mis mentores. Netflix, membresías, libros... Si has pasado por ahí, te encuentras un día agobiado, triste o enfadado, porque no llegas a todo. Eso, es un regalo, para poder decidir de nuevo. Si tuviera que elegir priorizar 2 cosas, ¿cuáles serían? Mira, he trabajado con ejecutivos/as, deportistas de alto rendimiento, empresarios/as, managers... Y todos, llegado un momento, dicen lo mismo: "HE DE HACER ESTO. Ya no sólo por mí, sino porque es mi legado, me enciende por dentro, saca lo mejor de mi" Ahí, ya no hay vuelta atrás. Entiendes que tu vida, y tiempo, es finito. Y decides enfocar todo a un lugar. ¿Y por qué os cuento esto? LLEVO 7 AÑOS, PARA TOMARME EN SERIO, Y PRIORIZAR, UNA COMUNIDAD. No por falta de respeto a mis clientes: eso es sagrado. Sino por falta de foco y prioridades. He hecho muchas cosas, que ahora me ayudarán en mi comunidad, pero sin una estrategia clara. ¿Si no te convence todavía? Tengo algo muy importante, que llevo años repitiendo allí dónde voy: LO QUE NO DAS, TE LO ROBAS A TI. Por eso, entiende que es una decisión contigo mismo/a. Es aportar tus dones y talentos al mundo. En mi caso, hasta junio, voy a dejar de ganar unos 35.000 €, por priorizar mi comunidad. Cuando vi esta oportunidad, he cancelado, aplazado o no cogido, algunas oportunidades que vinieron. ¿Por qué? Porque he aprendido que NO SE PUEDE TODO, A LA VEZ. En este caso, estos 6 meses, la PRIORIDAD 1 ES LA COMUNIDAD. Espero, de corazón, que esto te ayude a reflexionar. Si es tu prioridad, está bien. Si no lo es, también está bien, pero no te culpes o arrepientas a futuro. Y decidas lo que decidas, ve a por ello cada día, cada finde, cada festivo... cada respiro.