Szeretnék valamit veletek megosztani, ami fontos számomra, és rendkívül személyes. Az elmúlt időszakban nagyon bántott valami. A YouTube csatornámat főleg 45-54 éves nők nézik a statisztikák alapján. Ebből a közönségből több hölgy kért már tőlem személyes tanácsot, hogy segítsek nekik lefogyni. Ezekből a beszélgetésekből számomra egy dolog teljesen nyilvánvalóvá vált. NEM TUDOK A 45-54 ÉVES NŐKNEK SEGÍTENI, MERT NEM ÉLTEM ÁT A PROBLÉMÁIKAT! Emiatt hiteltelennek, képmutatónak érezném magam, ha ezeknek a hölgyeknek akarnék tanácsot adni. Kinek tudnék segíteni, ahol nem érezném magamat hiteltelennek? A RÉGI KÖVÉR 21 ÉVES ÖNMAGAMNAK! Annak a srácnak, aki voltam. Az elveszett, 128 kilós, pornófüggő, piáló, félénk fiúnak, aki nem tudja, mit kezdjen az életével. És tapasztalatom szerint ilyen srácból több tízezer van ma Magyarországon, és a számuk csak nőni fog. Így úgy döntöttem, hogy a közösség innentől kezdve ennek a fiúnak szól. Azokkal a problémákkal fogok foglalkozni, amik őt érintik napi szinten. Az eddigi 20 tagnak köszönöm, hogy csatlakozott a közösségemhez. Köszönöm, ha ezen túl is maradtok, nektek örökre INGYENES lesz ez a közösség. Ha viszont kiszállnátok, teljesen megértem, itt a lehetőség. Köszönöm szépen nektek a bizalmat! Máté

Tegye fel a kezét, aki szintén márványtömböt vés! 😉

Azt látom, hallom tőletek, illetve a nézőimtől a YouTube-on, hogy szeretitek a mélyebb témákat. Ami nem csak a fogyásról szól, hanem az önfejlesztésről, a lelki dolgokról, az életmódról. Sok kommentet és privát üzenetet kapok, hogy sokaknak tetszik, ha ezekről beszélek. KÉRDÉS: lenne igényetek rá, hogy a közösségben ne csak a fogyásról, hanem tágabban véve az ÖNFEJLESZTÉSRŐL legyen szó? Témák, amik hirtelen eszembe jutnak: - Alvásminőség javítása, hogy kipihentebb legyél - Miért fontos a meditáció, hogy produktívabb legyél és jobb legyen a kedved egész nap - Maszkulin és feminin energiák megértése, hogy jobban kapcsolódjunk az ellenkező nemhez - Randizás / párkapcsolatok kihívásai - Online vállalkozás építése és pénzkereset - Kommunikációs, szociális készségek, hogy kedveljenek az emberek Köszönöm előre is a válaszaitokat!

Köszi, hogy itt lehetek! Ma majdnem sikerult a kaloria deficit, fennmaradt még vagy 400, erre megkívántam egy olajos szardíniát, ami kb. 368 kaloria volt 2 paradicsommal🙄 még jó, h alkoholt nem ittam🤕 Ezt a megkívánást kéne valahogy kikapcsolni!?