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10 contributions to SenFit教練圈
S03-特殊族群訓練評估與處方
非常感謝 @Chasel Lin 老師 的分享 歡迎在底下留下今日講座心得或想對講師說的話 也可以標記老師的IG、FB,與大家分享你的收穫 沒參加的朋友,也可以點擊 教練選修季 看回放 (限Level2,可透過自我介紹獲得 5 個 likes升級Level2 ,請依照自我介紹格式發文) 相關連結: - 動作說明書-全系列 - 簡報檔案下載
S03-特殊族群訓練評估與處方
1 like • 2d
謝謝老師無私分享,高齡化已是必然現象,身為子女提早學習並面對問題是我應付的責任🙂‍↕️
多多指教🫡
大家好,我是來自馬來西亞的張文耀 我工作內容應該是農業,平常大概都是做雜物。 我正在嘗試學習運動相關的知識,有想過做正職的教練。瓶頸就是一直覺得自己的知識不夠,知道問題可能也沒有引導的能力。 自己所有的課程都是特地到台灣學習以及考核,但大部分都是運動表現以及肌力訓練相關。我相信在這裡可以學到更多我沒接觸到的領域。 我還沒有正經的社群媒體🫡
非肌骨系統影響動作表現
非常感謝 @茂哲 顏 院長 的分享 歡迎在底下留下今日講座心得或想對講師說的話 也可以標記老師的IG,與大家分享你的收穫 沒參加的朋友,也可以點擊 教練選修季 看回放 (限Level2,可透過自我介紹獲得 5 個 likes升級Level2 ,請依照自我介紹格式發文) 相關連結: 誠新物理治療診所官方Line
非肌骨系統影響動作表現
1 like • 7d
難度很高的一堂課,算是開啟了一扇新的大門。多謝老師抽空分享🫡
從重量訓練到專項轉化
今天非常感謝 @惟翔 張 Oneil的分享, 歡迎標記他的IG,與大家分享你的收穫 沒參加的朋友,也可以點擊 教練選修季 看回放 (限Level2,可透過自我介紹獲得 5 個 likes升級Level2 ,請依照自我介紹格式發文) Oneil 近期課程 - 2026線上讀書會《從訓練本質到專項轉移:頂尖運動表現的實踐指南》 - 爆發力與運動表現整合訓練
從重量訓練到專項轉化
1 like • 9d
象限方式的訓練理解很棒🙂‍↕️,尤其是親身經驗是其他地方學不到的。
《SenFit教練選修季》的資訊已經全部出來囉
可以點擊這邊查看所有講座時間。 如果講座時間沒辦法參與,只要你在社群裡面發文做自我介紹,收集到 5 個 Likes 就可以升級到 Level 2,就能觀看「教練選修季」的回放囉。 記得要依照格式發文,真心誠意地做自我介紹,很容易就可以達到 5 個 Like 了。 當然也歡迎你在其他討論串留言互動,一樣可以獲得 Likes。 以下為自我介紹格式: 自我介紹範例 - 我怎麼稱呼: - 我的身分/領域: - 目前遇到的挑戰/想突破的點: - 加入SenFit教練圈的期待是什麼: - 我的社群連結:(選填)
《SenFit教練選修季》的資訊已經全部出來囉
1 like • 21d
感恩🫡
1-10 of 10
Wen yao Chong
2
1point to level up
@wen-yao-chong-2640
大家好,我來自馬來西亞

Active 2d ago
Joined Jan 23, 2026
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