Bonjour Comment vont les filles qui n'ont pas pu s'inscrire dans renaissance pour différentes raisons ?

Pesé et mensurations ce matin. Pile une semaine : Balance+ 100g 🤣 mais -2,5 cm sur le bas du ventre (zone qui me déplaît le plus) et - 3 cm aux fesses. Donc très contente parce que comme le dit Marine : le poids n'est qu'un chiffre. Je m'affine et c'est le but. Merci à vous 💪💪

Séance du jour bouclée : 45 min de tapis de marche. Rien d’extraordinaire, mais la régularité paye toujours. On lâche rien ! 💪🏼

J’en peux plus 😭😂 Je suis clairement pas une pro du sport, mais je lâche rien hein 💪🏼. Chaque séance c’est un combat… surtout contre moi-même 🤣 Mais bon, on continue 😅🔥

Séance faite aujourd’hui 🙂 ! C’était pas facile mais je suis contente de l’avoir faite jusqu’au bout 💪🏼! On continue doucement mais sûrement !