Woran arbeitest du gerade? Möchtest du deinen ersten Klimmzug schaffen, den Handstand meistern oder Muskeln aufbauen? Was hindert dich daran, dieses Ziel zu erreichen? 👉🏻 Schreib dein aktuelles Ziel und deine größten Herausforderungen in die Kommentare! Vielleicht gibt es hier jemanden, der vor den gleichen Herausforderungen stand und ein paar gute Tipps parat hat. Und wenn du schon was erreicht hast oder andere motivieren kannst, teile gern dein Wissen und deine Motivation mit den anderen! Wir sind hier, um uns gegenseitig zu unterstützen! 💪🔥

Hallo zusammen. Ich heiße Tim und beginne gerade mit Calisthenics. Mein Problem besteht darin das richtige Trainingspensum zu finden, weil ich 3 bis 4 mal die Woche Handball spiele habe ich bedenken in ein Übertraining zu kommen. Mein Ziel ist es Handball und Calisthenics unter einen Hut zu bekommen und stark in den Grundübungen zu werden.