Faisons connaissance ! Commente ci-dessous et partage nous ta situation, les sports que tu pratiques, tes objectifs et surtout où en es-tu actuellement😊
Yo ! Moi c'est Thibault, j'ai 32 ans. J'ai toujours fais du sport depuis enfant, notamment sport de combat et sport individuel. Puis juste après le déconfinement j'ai développé un urticaire très rare (1% des urticaires de ce qu'on m'a dit à l'hôpital spécialisé au problème de peau). Suite à ça j'ai du mettre de côté le sport, j'ai déprimé et j'ai pris du poids. Jetais passé de 64kg de muscle à 76kg de gras. Je prend un traitement qui m'aide mais qui reste lourd pour le corps (grosse fatigue, prise de poids) J'ai du mal à renclencher le sport comme avant, mais je veux récupérer un poid de forme au moins. J'aime pas les salles de muscu, donc je de la muscu chez moi mais la façon d'entraîner me lasse facilement. Le poids de corps m'intéresse beaucoup !