Feito caraças ! Venha o próximo ! Estou de peito vaidoso 🥰 Orgulhosa de nunca desistir! O treino já não é preciso estar na agenda, já faz parte da rotina , o dia não começa sei o treino! Que venha a mesa da Páscoa 🐣 BOA PÁSCOA A TODOS

Hoje desafiei me.. saí de casa as 08h15 ainda com bastante nevoeiro e pensei em ir caminhar.. mas resolvi desafiar me e comecar a correr.. fiz 2.5km 😀 parece pouco eu sei... mas nao corro há muito muito tempo.. ha mais de 8 anos.. isso mesmo muito tempo.. fiquei mto satisfeita por me ter aguentado.. obrigadaa home4fit foi graças aos vossos treinos e a vossa motivação que estou a conseguir voltar a ficar mais ativa. Obrigada e bom feriado e uma santa Páscoa

Fiquei triste quando abri a App e percebi que não havia treino, fui picada pelo mosquito do desporto 💪 e para compensar fui fazer uma caminhada .

Feito ✔️ a aproveitar o sol e a dar novas utilidades ao kit 🥰 @Tânia Horta Carvalho já fiz o meu e tu? @A Equipa mais um desafio pessoal feito 👍

Está a ser uma semana MUITO difícil! A mudança da hora trocou me as voltas e a cabecinha também não está no lugar certo, mas hoje vim fazer o treino a hora do costume, depois de ontem me ter baldado ao direto (desculpem) mas não consegui acabar o treino agora. Volto ao fim do dia e começo do início. LEMBREM ME ❤️