El 20 de septiembre tengo una competición, y me estoy preparando. Pero aquí va la verdad… Yo no entreno para ganar ninguna competición con fecha cerrada. Yo entreno porque me gusta. Cuando alguien me pregunta si me estoy preparando para la pelea, les digo que sí, pero que llevo preparándome incluso antes de apuntarme. Porque la verdad es que no haciendo nada diferente de lo que llevo haciendo por meses, levantarme todos los días, ir a entrenar y hacer todo de lo que soy capaz. A veces más, a veces menos, pero siempre constante. Enfocada en lo que quiero. Mi único objetivo es ser mi mejor versión, vencer a la pereza día a día, alimentar la disciplina para que ella gane cuando la motivación falle. Mi objetivo es crear un cuerpo y una mente fuertes y versátil. Lo quiero es demostrar a esa Mariola de hace unos años que estamos llegando a esa versión que un día soñaba ser. Así que, sí, entreno para ganar la competición, pero una que no tiene una fecha en concreto. Mi competición es todos los días. OSS

Llevo cuatro años practicando Muay Thai y K-1. Este último año ha estado lleno de competiciones, una tras otra, pero sin una preparación física adecuada. Ahora ha llegado el momento de cambiar eso y subir al ring con la intención de disfrutar realmente de los entrenamientos duros.

Muchos llegan a ARES Academy con dudas, motivación y ganas reales de mejorar…Pero si no consumes el módulo gratuito, no estás aprovechando ni el 10% del valor que hay aquí dentro. 🔓 El módulo se llama “Recursos ARES” Y no es una simple colección de vídeos. Es tu primer paso para entender cómo se entrena de verdad un peleador, sin perder el tiempo haciendo lo mismo que los demás. ¿Qué vas a encontrar? ✅ Una sesión de fuerza estructurada ✅ Una sesión de movilidad real (no yoga para influencers) ✅ Una sesión de resistencia para combate, enfocada a rendimiento, no solo cardio básico ✅ Un enfoque visual, aplicable y técnico, explicado desde la experiencia real en el tatami ✅ Y un regalo de descubrimiento que te hará ver qué es lo que te está faltando para dar ese salto. ¿Por qué es importante? Porque muchos entrenan…Pero pocos entienden lo que hacen. Y los que entienden, avanzan más rápido. Este módulo gratuito te posiciona por encima del promedio. Y es el filtro perfecto para saber si estás listo para más. 🎯 RETO PERSONAL: Haz 1 clase al día. Solo eso.Y dime si no te cambia la forma de ver tu preparación. Ve ahora a la pestaña CLASSROOM módulo “Recursos ARES ” Empieza por la que más te resuene. Y nos vemos dentro.

Chicos me paso por aquí para deciros que hoy he hecho una hora y media de open mat de bjj y cuando he terminado sentía que podía haber hecho otra hora y media más me siento fuerte, no me noto cansado y eso que peleo con gente que me saca 10 y 15 kilos y mi profesor es cinturón marrón y me hace sudar y padezco pero cuando termino la pelea siento que puedo seguir peleando más y más y todo esto gracias al entrenamiento de Álvaro💪💪💪 Para mi terminar un open mat y sentir que puedo hacer otra hora de open mat ya es un logro🏆🏆