לאחר יומיים מתישים בלי הרבה שעות שינה, הייתי חייב רגע לנשום. שקט מוחלט, אין על הרוגע הזה של אחרי הווים הוף שבירת שיא אישי בעצירת נשימה, מייחל לסשן באולימפוס בקרוב🙏

היי אהובים, מקווה שהתאוששתם לאחר הסדנה של שישי. שמח שחלקכם בחרתם להמשיך איתי את הדרך. מחכה לכם כאן הסרטון בקלאס רום ששם יאוחסנו כל השיעורים - אשתדל להעלות שיעור קצר כל יום. השיעורים עם הזמן יהיו יותר ויותר פרקטים, מה שאני מבקש מכם זה להתמסר, להיות נוכחים ולשחרר שיפוטיות (ממש כמו שדיברנו בסדנא). לגבי משימות השבוע, מעבר לצפייה בסרטונים שישוחררו, אני רוצה שנשמור על תרגול של נשימות. בכל בוקר, תפתחו את השבוע עם 3 סבבים של ווים הוף. כן אני יודע שזה קשה, כן אני יודע שזה אומר כנראה להתעורר קצת יותר מוקדם - אבל זה יאזן לכם את היום. מי שיתמיד שבוע לא יוכל להפסיק, מבטיח. בנוסף, מחכה לכם בקלאס רום השיעור הראשון + משימה קטנה לפתוח את הפרויקט. אז סומך עליכם - תנו בראש! הפיד הזה נועד לכולם, קחו חלק, תתמסרו - מי שבסוף ייצר כאן את הקהילה הוא אתם לא אני. תעלו סרטונים שלכם מהתהליך, תכתבו כאן איך עובר עליכם או סתם תשתפו שביצעתם - מבטיח לפרגן כל הזמן! אם תתנו בראש - מפגש #2 עליי במתחם לקבוצה. בהצלחה לכולם!!