Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
May
What is this?
Less
More
Memberships
ADHD Harmony™
8k members • Free
PAINONPUDOTUS
3.1k members • Free
3 contributions to PAINONPUDOTUS
Nov '24 •
MITEN TEILLÄ SUJUU? TALLENNE JA UUSI WEBINAARI💛
Oon saanut niin ihania viestejä ja kysymyksiä teiltä! Niitä saa laittaa lisää jäsenyyden "Chat" kohdassa! Sitten asiaan: ✅VIIME SUNNUNTAIN WEBINAARIN VOIT KATSOA TÄSTÄ: https://my.demio.com/recording/6aYlGNpp ✅UUTEEN WEBINAARIIN VOIT ILMOITTAUTUA TÄSTÄ: https://my.demio.com/ref/x0BGbxNkQMQ7RBOl ✅TSEMPPIVIESTI: Aloituksen hankalimmat päivät sijoittuu yleensä päiviin 1-4! Huomioikaa, että keho vierottautuu PALJOSTA. Keho on myös käyttänyt pitkään polttoaineena sokereita, joten sillä menee hetki sopeutua siihen, että energia otetaan varastoista - eli omasta rasvakudoksesta! Antakaa siis aikaa ja muistakaa myös levätä❤️. Jos teillä on erityistä kysyttävää tai kaipaatte tsemppiä minulta, niin Chat-viestejä tulemaan! Sunnuntaina sitten taas "jutellaan" webinaarissa ja tehdään kaikkea kivaa! Muistakaa ilmoittautua💛 Vinkkaan teille ihan ekana TraumaNeuro puolen Black Friday tarjouksesta, kun se on saatavilla vain 100 hengelle. Jos olet haaveillut syvemmästä työskentelystä hermoston kanssa, niin nyt siihen on ainutlaatuinen tilaisuus. Kurkkaa tästä, jos kiinnostaa: https://susannatanni.mykajabi.com/blackfriday NÄHDÄÄN SUNNUNTAIN WEBINAARISSA💛❤️!
0 likes • Dec '24
7. päivä menossa ja tänään olen tainnut tuntea eniten nälkää. Pääkin meinasi olla kipeä, mutta on mennyt itsestään ohi. Alussa pissatti enemmän, mutta nyt tahti on rauhoittunut, vaikka omaan yliaktiivisen rakon. Ihmettelen, miksi suoli toimii niin huonosti, vaikka kasviksia on tullut syötä tavallista enemmän. Omenat ja kahvi kaneli-hyppysellisellä höystettynä ovat herkkuja! Välillä kaipailee etäisesti ruisleipää tai jogurttia marjojen kera. Ruokavaliota on ollut aika helppo noudattaa, kun ei ole nälissään ja olen jo yli 10 vuotta syönyt kasvisruokaa, niin osaa tehdä kasviksista monenlaisia ruokia eri aineksia sekoitellen, mutta nyt vaan ilman rasvoja, gratiineja tms. Nyt olen laittanut vain tilkan vettä pannulle ja hauduttanut kasvikset sopivaksi. Eilen kävin vanhempieni luona saunomassa, niin oli omat eväät mukana. Oli helppo pitäytyä niissä. Laitoin etukäteen viestin, ettei äidin tarvitse miettiä ruokia mun takia.
Nov '24 •
PÄIVÄN SIMPPELI LOUNAS❤️❤️!
Tosin ei sinulle, koska sinulla on edessä kaksi kasvispäivää🥰. Ne päivät tuovat heti energiaa ja keveyden koska: ⭐️Energiaa ei kulu ruuansulatukseen ⭐️Alkalisoidut ⭐️Saat paljon entsyymeitä Koska aloitat🥰, kerro alle!
0 likes • Nov '24
Toinen kasvispäivä menossa. Mitähän huomenna?
Nov '24 •
TÄRKEÄT OHJEET ALOITUKSEEN🙌❤️👇!
NYT TÄRKEÄÄ - LUE JA KOMMENTOI ALLE, ETTÄ TAVOITIN SINUT! ✅ 1. ALOITA - Älä mieti, vaan toimi! ✅ 2. ÄLÄ SOVELLA - Tällä kertaa, tee juuri niin kuin ohjeissa lukee! Sitoudu ja toimi. Tämä ei ole vaikeaa. Mutta sinun on tehtävä se. Tee ohjelma, juuri niin kuin ohjeissa lukee. Kaikki on optimoitu sinun parhaaksesi! Älä koita miettiä kiertoteitä ja soveltaa - kyse on kahdesta viikosta, OK? No niin, ohjeet. haltuun ja menoksi: https://www.skool.com/institute-of-happiness-1326/classroom
0 likes • Nov '24
voiko juoda teetä (sellaisenaan parasta, niin kuin kahvikin mustana) kahtena kasvispäivänä?
1-3 of 3
