Mam pytanie, zaczynam ostrożnie od zardzewiałych małp ale jak wiele osób pisze, to uzależnia ;) widziałem na jednym z filmików jak nasz kapitan Borys robił MUP na kółkach, na jakim etapie, w której serii pojawiają się ćwiczenia z kółkami pod tego typu figurkę? Mega mi się to podoba i nie spocznę póki tam nie dojdę ;)

Siemanko 🦍 Trafiłem tu z podcastu u Cypriana i jest to miejsce które odpowiada na moje potrzeby kiełkujące we mnie od kilku lat, jak jeszcze trafiłem na pierwszy filmy z Ido 🤸 Odkładałem wzięcie się za praktykę „movement’u” długi czas, aż przy słuchaniu podcastu nastąpiło „kliknięcie”, które rzadko się trafia, ale wiesz, że jest jakimś punktem zwrotnym i będzie to dobra przygoda😎 Dzięki @Borys Mańkowski za tą przestrzeń. Będę pilnym uczniem 🫡 Pozdro dla wszystkich w ruchu 🐒✌️

Treningi "na próbę". Jeśli macie wśród siebie ludzi, którzy zbierają się od dłuższego czasu, możecie im podeslać, żeby sprawdzili i może poczują to co My :) Cudownej niedzieli dla wszystkich ! Zardzewiałe Małpy - najniższy poziom mobilności. - Sprawdź ! Treningi na próbę · TAZ DOJO - Borys Mankowski