Como les fue luego del taller en vivo esta semana donde calcularon su ingesta de proteína esta semana con la Lic. Margarita? @Lidia Bertoli Palau @Leonel Vasquez ¿Todo quedó claro? Si no te pudiste conectar al live de esta semana y tienes dudas sobre tu ingesta de proteína diaria no dudes en escribirla para poder ayudarte

Hola a todos! La licenciada Maggie @Nutri Margarita Flores Reyes tenía pactado un en vivo hoy pero le coinciden con la presentación de resultados que debe hacer de los programas de nutrición que lleva en México y Rep. Dominicana. Se indicará prontamente la nueva fecha, es probable sea la otra semana pero les pido por favor todas las dudas de nutrición que ya me han comentado de este mes la escriban aquí abajo para poder recolectarlas para ese día. Una disculpa nuevamente. ⬇️⬇️⬇️

No te voy a pedir que cambies todo de golpe. Solo una cosa. Revisa los medicamentos que tomás por tu cuenta los que no te recetó tu nefrólogo/a. Analgésicos, antiinflamatorios, suplementos, remedios naturales. Cualquier cosa que entres a tu cuerpo sin haberlo consultado. El ibuprofeno, el naproxeno, el diclofenaco: esos tres solos son responsables de una cantidad enorme de deterioro renal que veo en pacientes que juraban que “solo lo toman de vez en cuando.” Hoy, solo hoy: ¿estás tomando algo que no le has dicho a tu médico? Responde sí o no. Aquí no se te va a juzgar ✨

Es importante para mi conocer un poco más de ti y saber que sentiste o pensaste cuando recibiste el diagnóstico de enfermedad renal… te leo aquí abajo en los comentarios ✨

Para el en vivo de este mes trae tus labs y me tomaré el tiempo de analizarlo junto a ti.