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5 contributions to Conseil2natu
🔥 Où en êtes-vous VRAIMENT avec votre alimentation aujourd’hui ?
🔥 J’ai une question TRÈS honnête pour vous 👀 Aujourd’hui, vous avez l’impression que votre alimentation est plutôt… 1️⃣ “Je sais clairement qu’elle entretient mon inflammation” 2️⃣ “Je fais attention… mais je suis perdue sur ce qui est vraiment bon pour moi” 3️⃣ “J’ai déjà changé beaucoup de choses 🌱” 4️⃣ “Franchement je ne sais même plus quoi manger 😅” 👇 Répondez juste avec le chiffre + ce qui vous fatigue le plus en ce moment :⚡ fatigue🤯 brouillard mental😵 digestion🍭 fringales🔥 douleurs / inflammation😴 sommeil💥 autre Je suis curieuse de voir où vous en êtes VRAIMENT — et ça m’aidera aussi à créer les prochains contenus les plus utiles pour vous 💛
0 likes • May 12
3 > 2 / Tous 😅
✔️ Leçon 1
Bonjour Angélique Ces derniers mois, j'ai fait des recherches sur l'inflammation car je suis sûre à 99 % d'en souffrir (même si je n'ai pas encore fait le test de la CRP). J'ai presque tous les symptômes, à l'exception du poids car je suis en sous-poids. Cela fait presque quatre mois que j'essaie de mettre en place des solutions pour réduire cette inflammation : j'ai arrêté le gluten, je fais du sport et je prends quelques compléments alimentaires. Cependant, ce qui me dérange le plus, ce sont l'eczéma et l'acné, pour lesquels je ne vois malheureusement aucune amélioration.
1 like • May 12
@Angélique et Mohammed Mohtize Non, je n'ai pas arrêté les produits laitiers, il reste difficile pour l'instant. Mais à ce moment j'ai repris un peu de gluten pour faire le CRP, pour mieux comprendre ce qui affecte mon inflammation. Quand j'aurai un médecin spécialiste (peut-être gastro-entérologue), qu'en penses-tu ?
❓ Question
Est-ce que la présence d'une inflammation signifie obligatoirement que l'on souffre d'un intestin perméable?
0 likes • May 12
@Angélique et Mohammed Mohtize oui, généralement après manger des légumineuses
FORMATIONS
et encore une dernière question, j'ai vu qu'il y a plusieurs level sur la plateforme, ce premier module est gratuit et nous est généreusement offert, y aura t'il d'autres formations ou modules, (gratuit ou payant) et comment y accéder si on souhaite aller plus loin pour en savoir plus et éventuellement se former ?merci.
0 likes • May 3
@Angélique et Mohammed Mohtize inch'ALLAH
Merci
Salut Angelique, je suis nouvelle ici, je voulais juste te remercier pour ce cours.
1-5 of 5
Nina Nina
1
1 point to level up
@nina-nina-4838
🍒

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Joined Apr 24, 2026