Estoy en México, en casa de mis papás, y hoy me puse a depurar cajas llenas de fotos impresas de toda una vida. A muchas les tomo foto antes de decidir cuáles se quedan. Me hizo pensar que el minimalismo no se trata de deshacerse de los recuerdos, sino de conservar los que realmente significan algo. Cuando todo es importante, al final nada destaca. Cada foto que decidí guardar ahora tiene mucho más valor. 📷 Si tuvieras que reducir tus fotos impresas a solo una caja… ¿podrías hacerlo? ¿O las guardarías todas?

La mejor forma de dejar de acumular cosas no es aprender a organizar mejor… es aprender a decir "no" antes de que entren a tu casa. Cada objeto nuevo ocupa espacio, requiere limpieza, mantenimiento y atención. Antes de comprar o aceptar algo, pregúntate: "¿Esto realmente mejora mi vida o solo va a ocupar espacio?" Muchas veces, la mejor compra es la que nunca haces. ¿Qué es lo que más se acumula en tu casa?

Se estima que el hogar promedio en Estados Unidos contiene alrededor de 300,000 objetos. Sí… trescientos mil. 🤯 Cada objeto ocupa un espacio físico… pero también ocupa un espacio mental. TODO LO QUE POSEEMOS, NOS MANTIENE POSEIDOS Esto quiere decir que las cosas que tenemos nos 'amarran' con responsabilidades ya que tenemos que: - Limpiar. - Guardar. - Organizar. - Reparar. - Decidir si la conservas o no. El minimalismo no se trata de vivir con nada. Se trata de recuperar ENERGÍA, CLARIDAD Y TIEMPO para dedicarlo a lo que realmente importa. A veces no necesitamos comprar algo cosas nuevas, sino tener el valor de soltar lo que ya no aporta o dejamos de necesitar. 💬 Ahora les pregunto:: Si hoy tuvieran que deshacerse del 50% de las cosas que hay en su casa, ¿qué cosas dejarían ir? Los leo! 👇

Se dice que para instalar un hábito, debemos de hacerlo por lo menos durante 21 días! Así es que por las siguientes tres semanas, me gustaría pedirles que nos compartan fotos de cualquier hábito que estén tratando de implementar en su vida. Por ejemplo: hacer ejercicio, tomar agua en vez de refresco, comer alimentos saludables en vez de comida procesada, meditar, etc. Y si ya tienen buenos hábitos establecidos, de todas formas pueden compartir sus fotos para motivar a otros en esta comunidad. Qué hábitos se comprometen a implementar? 😀

Cómo van con el ejercicio? 😀