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幫助運動員擺脫痛症,學會為自己分辨+處理身體痛症,不需每星期為痛症覆診的學習社群

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12 contributions to 奇蹟公園🐝私酷群®
🐝奇蹟流量挑戰 Day 11之後 🤝 每日打卡區 🤝
從 Day 11之後請每天在這篇底下完成回報留言。 📝 每日回報格式(請複製貼上使用) Day [ ] 日期: 📊 今日數據 IG 追蹤數:[數字,上升或是減少?] Skool 私酷群會員數:[數字,上升或是減少?] 昨天我的 Skool 活動次數:[數字,上升或是減少?] 昨天我的 Skool 社群活動次數:[數字,上升或是減少?] Skool Discovery 排名:[數字,提升或是下降?] 今天的心得/小勝利/問題: 我更新後的挑戰追蹤表連結:〔請貼上連結〕 ✅ 請附上你的 Skool Dashboard 截圖
3 likes • Feb 17
Day 13 日期:16/2/2026 📊 今日數據 IG 追蹤數:[3437,+2] Skool 私酷群會員數:[26,+2] 昨天我的 Skool 活動次數:[9, +5] 昨天我的 Skool 社群活動次數:[21,-18] Skool Discovery 排名:[3185,+123] 今天的觀察 / 卡關 / 問題:開始有社群成員自己發文分享!真神奇! 我更新後的挑戰追蹤表連結:連結
2 likes • Feb 17
Day 14 日期:17/2/2026 📊 今日數據 IG 追蹤數:[3438,+1] Skool 私酷群會員數:[26,+0] 昨天我的 Skool 活動次數:[1,-8] 昨天我的 Skool 社群活動次數:[3,-18] Skool Discovery 排名:[3192,-7] 今天的觀察 / 卡關 / 問題:今天開始製作內容,各位新年快樂🧧 我更新後的挑戰追蹤表連結:連結
🐝 DAY 09|IG → Skool 奇蹟流量挑戰
🎥 今天任務執行教學影片 ✅ 查看並記錄你的每日活動數據(IG / Skool) ✅ 截圖你的 Skool Dashboard ✅ 更新你的 挑戰追蹤表 ✅ 在 Skool 發佈一篇「解決當前問題」的價值貼文 (發email) ✅ 到 IG 同領域、你真心欣賞的創作者貼文底下,留下一則建設性的留言(加入你的觀點) ✅ 回覆 Skool 留言(目標 10 人,每人勾一格) ✅ 回覆 IG 留言(目標 10 人,每人勾一格) ✅ 查看你在 Skool Discovery 排名 ✅ 在本篇貼文底下完成 Day 9 回報留言 📝 Day 9 回報留言模板 今天是 Day 9,我的行動回報如下: 📊 活動數據(填數字、+/- 多少) IG 目前追蹤數:〔數字、+/- 多少〕 Skool 私酷群會員數:〔數字、+/- 多少〕 昨天我的 Skool 活動次數:〔數字、+/- 多少〕 昨天我的 Skool 社群活動次數:〔數字、+/- 多少〕 Skool Discovery 排名:〔數字、+/- 多少〕 🚀 我今天為 IG → Skool 奇蹟流量做了以下的事情: 我已發佈 Skool 價值貼文:〔有/還沒有〕(若有,請截圖) 我有設定同步寄送 email 給所有會員:〔有/沒有〕 我有在 IG 留下一則建設性留言:〔有/還沒有〕(若有,請貼上你的留言) 我有在 Skool 按讚+回覆留言:〔有/還沒有〕 關於我今天的價值貼文,我解決的問題是:〔寫下你解決的問題〕 為什麼我選擇先解決這個問題?(一句話即可)這是我更新後的挑戰追蹤表連結:〔請貼上連結〕 ✅ 請記得附上你的 Skool Dashboard 、價值貼文、會員互動留言畫面截圖(若有) 🏇 前進到 Day 10 PS.🐝這是一場零風險的 win your money back 美金返現奇蹟流量挑戰賽,請先閱讀 從這裡開始🐝
🐝 DAY 09|IG → Skool 奇蹟流量挑戰
3 likes • Feb 15
今天是 Day 9,我的行動回報如下: IG 目前追蹤數:〔3436、+0〕 Skool 私酷群會員數:〔8、+0〕 昨天我的 Skool 活動次數:〔7、-16〕 昨天我的 Skool 社群活動次數:〔15、+124〕 Skool Discovery 排名:〔3599、+266〕 🚀 我今天為 IG → Skool 奇蹟流量做了以下的事情: 我已發佈 Skool 價值貼文:〔還沒有〕(若有,請截圖) 我有設定同步寄送 email 給所有會員:〔沒有〕 我有在 IG 留下一則建設性留言:〔沒有〕(若有,請貼上你的留言) 我有在 Skool 按讚+回覆留言:〔有〕 關於我今天的價值貼文,我解決的問題是:〔寫下你解決的問題〕 為什麼我選擇先解決這個問題?(一句話即可) 這是我更新後的挑戰追蹤表連結:https://docs.google.com/spreadsheets/d/1bCJp_KVgELD16LF-pkeHYUjrWajyq1ydzZ4G4sQ2tw4/edit?usp=sharing ✅ 請記得附上你的 Skool Dashboard 、價值貼文、會員互動留言畫面截圖(若有)
🐝 DAY 08|IG → Skool 奇蹟流量挑戰
觀看 Day 8 的任務影片 ✅ 查看並記錄你的每日活動數據(IG / Skool) ✅ 截圖你的 Skool Dashboard ✅ 更新你的 挑戰追蹤表 ✅ 在你的 Skool 社群發起一則「能引起互動」的貼文 ✅ 回覆 Skool 留言(目標 10 人,每人勾一格) ✅ 回覆 IG 留言(目標 10 人,每人勾一格) ✅ 查看你在 Skool Discovery 排名 ✅ 在本篇貼文底下完成 Day 8 回報留言 PS. 🐝這是一場零風險的 win your money back 美金返現奇蹟流量挑戰賽,請先閱讀 從這裡開始🐝 📝 Day 8 回報留言模板 今天是 Day 8,我的行動回報如下: 📊 活動數據(填數字、+/- 多少) IG 目前追蹤數:〔數字、+/- 多少〕 Skool 私酷群會員數:〔數字、+/- 多少〕 昨天我的 Skool 活動次數:〔數字、+/- 多少〕 昨天我的 Skool 社群活動次數:〔數字、+/- 多少〕 Skool Discovery 排名:〔數字、+/- 多少〕 🚀 我今天為 IG → Skool 奇蹟流量做了以下的事情: 我已在 Skool 發起一則互動貼文:〔有/還沒有〕 我的互動文問的是什麼問題?(貼上你的問題) 互動文社群目前的回應狀況是:〔還沒人回/已有回應〕 我有在 Skool 按讚+回覆留言:〔有/還沒有〕 我回覆 Skool 留言:〔__ 則〕我回覆 IG 留言:〔__ 則〕 這是我更新後的挑戰追蹤表連結:〔請貼上連結〕 👉我很開心堅持到 Day8 吸收實操許多技能,我有今天這樣的進步是因為:(讓我們知道) ✅ 請記得附上你的 Skool Dashboard 和會員互動留言畫面截圖(若有) 🏇 前進到 Day 09
3 likes • Feb 15
🐝 📝 Day 8 回報留言模板 今天是 Day 8,我的行動回報如下: IG 目前追蹤數:〔3435、+0〕 Skool 私酷群會員數:〔8、+0〕 昨天我的 Skool 活動次數:〔23、+17〕 昨天我的 Skool 社群活動次數:〔1、-5〕 Skool Discovery 排名:〔3856、-7〕 🚀 我今天為 IG → Skool 奇蹟流量做了以下的事情: 我已在 Skool 發起一則互動貼文:〔有〕 我的互動文問的是什麼問題?【Friday Poll🗳️】你最想學識邊一個能力?A分辨自己是否受傷 B判斷是否可以繼續訓練 C找出真正失衡位置 D自己做保養 互動文社群目前的回應狀況是:〔已有回應x5〕 我有在 Skool 按讚+回覆留言:〔有〕 我回覆 Skool 留言:〔2 則〕我回覆 IG 留言:〔0則〕 這是我更新後的挑戰追蹤表連結 https://docs.google.com/spreadsheets/d/1bCJp_KVgELD16LF-pkeHYUjrWajyq1ydzZ4G4sQ2tw4/edit?usp=sharing 👉我很開心堅持到 Day8 吸收實操許多技能,我有今天這樣的進步是因為:每天堅持 ✅ 請記得附上你的 Skool Dashboard 和會員互動留言畫面截圖(若有)
🐝 DAY 07|IG → Skool 奇蹟流量挑戰
這是一場零風險的 win your money back 美金返現還可以贏的美金$500的奇蹟流量挑戰賽 挑戰規則👉從這裡開始🐝🤑 🎥今天的任務影片分兩個Part PART 1 Manychat設定+發佈限動執行步驟 PART 2 回答社群問題流程 ✅ 查看並記錄你的每日活動數據(IG / Skool) ✅ 截圖你的 Skool Dashboard ✅ 更新你的 挑戰追蹤表 ✅ 如果你今天能量較低:→ 持續回覆 IG / Skool 留言+ 持續更新追蹤表以保留挑戰資格 ✅ 如果你今天準備好推進,設計一個 ManyChat 自動回覆(CTA 關鍵字 → 導到你的 Skool / 名單磁鐵) ✅ 測試一次完整流程(留言 → 私訊 → 連結 → 可正常開啟) ✅ 發布一則 IG 限動或貼文 ✅ 更新你的 IG Profile 私訊 CTA ✅ 查看你在 Skool Discovery 排名 ✅ 在本篇貼文底下完成 Day 7 回報留言 >>Manychat 自動回覆模板下載<< 📝 Day 7 回報留言模板 今天是 Day 7,我的行動回報如下: 📊 活動數據(填數字、+/- 多少) IG 目前追蹤數:〔數字、+/- 多少〕 Skool 私酷群會員數:〔數字、+/- 多少〕 昨天我的 Skool 活動次數:〔數字、+/- 多少〕 昨天我的 Skool 社群活動次數:〔數字、+/- 多少〕 Skool Discovery 排名:〔數字、+/- 多少〕 🚀 我今天為 IG → Skool 奇蹟流量做了以下的事情: ManyChat 自動回覆已設定:〔有/還沒有〕 我使用的 CTA 關鍵字是:〔你的關鍵字〕 CTA 導向的地方是:〔Skool/名單磁鐵/其他〕 我有測試完整 CTA 流程:〔有/還沒有〕 我有發布 IG CTA(限動或貼文):〔有/還沒有〕(若有,請截圖) IG Profile 私訊 CTA 已更新:〔有/還沒有〕(若有,請截圖) 如果今天我選擇放慢腳步,是因為我選擇先照顧〔你想先處理的事情〕 這是我更新後的挑戰追蹤表連結:〔請貼上連結〕 ✅ 請記得附上你的 Skool Dashboard 和 CTA 相關截圖(若有) 🏇 前進到 Day 08
🐝 DAY 07|IG → Skool 奇蹟流量挑戰
2 likes • Feb 15
📝 Day 7 回報留言模板 今天是 Day 7,我的行動回報如下: IG 目前追蹤數:〔3435、-4〕 Skool 私酷群會員數:〔8、+2〕 昨天我的 Skool 活動次數:〔數字、+/- 多少〕 昨天我的 Skool 社群活動次數:〔4、-5〕 Skool Discovery 排名:〔3849、+146〕 🚀 我今天為 IG → Skool 奇蹟流量做了以下的事情: ManyChat 自動回覆已設定:〔有〕 我使用的 CTA 關鍵字是:〔fix〕 CTA 導向的地方是:〔Skool〕 我有測試完整 CTA 流程:〔有〕 我有發布 IG CTA(限動或貼文):〔有〕(若有,請截圖) IG Profile 私訊 CTA 已更新:〔有〕(若有,請截圖) 如果今天我選擇放慢腳步,是因為我選擇先照顧:全速前進!!! 這是我更新後的挑戰追蹤表連結:https://docs.google.com/spreadsheets/d/1bCJp_KVgELD16LF-pkeHYUjrWajyq1ydzZ4G4sQ2tw4/edit?usp=sharing
🐝 DAY 05|IG → Skool 奇蹟流量挑戰
📌 影片中提到的完成回饋獎與奇蹟典範獎已於 2026/8/15 截止,不再開放新一屆。挑戰內容與追蹤表完整保留,隨時可以自己開始 💛 從這裡開始🐝 Day 5 的執行任務 跟著影片一起做 ✅ 查看並記錄你的每日活動數據(IG / Skool) ✅ 截圖你的 Skool Dashboard ✅ 更新你的 挑戰追蹤表 ✅ 發布 IG 置頂貼文 #3|客戶見證(權威型貼文) 參考貼文1 參考貼文2 ✅ 錄製Skool about page VSL ✅ 回覆 Skool 留言(目標 10 人,每人勾一格) ✅ 回覆 IG 留言(目標 10 人,每人勾一格) ✅ 查看你在 Skool Discovery 排名 ✅ 在本篇貼文底下完成 Day 5 回報留言 _______ 📝 Day 5 回報留言模板 今天是 Day 5,我的行動回報如下: 📊 活動數據(填數字、+/- 多少) IG 目前追蹤數:〔數字、+/- 多少〕 Skool 私酷群會員數:〔數字、+/- 多少〕 昨天我的 Skool 活動次數:〔數字、+/- 多少〕 昨天我的 Skool 社群活動次數:〔數字、+/- 多少〕 🚀 我今天為 IG → Skool 奇蹟流量做了以下的事情: IG 置頂貼文 #3(客戶見證):〔已發布/尚未完成〕 👉 貼文連結(若已發布): VSL(3–5 分鐘):〔已錄製 / 尚未〕 我回覆 Skool 留言:〔__ 則〕 我回覆 IG 留言:〔__ 則〕 我有查看 Discovery 排名:〔有/沒有〕(若有,排行第幾) 今天最大收穫/卡點:(一句話) 這是我更新後的挑戰追蹤表連結:〔請貼上連結〕 ✅ 請記得附上你的 Skool Dashboard 截圖 ⭐ Optional 如果你願意,把你的客戶見證置頂貼文也同步成 IG 限動(一張截圖+一句心得就好)。越多人看見證據,越快累積信任。 🏇 前進到 Day 06
🐝 DAY 05|IG → Skool 奇蹟流量挑戰
2 likes • Feb 9
📝 Day 5 回報留言模板 今天是 Day 5,我的行動回報如下: IG 目前追蹤數:〔3439、+0〕 Skool 私酷群會員數:〔6、+2〕 昨天我的 Skool 活動次數:〔29、+9〕 昨天我的 Skool 社群活動次數:〔5、+5〕 🚀 我今天為 IG → Skool 奇蹟流量做了以下的事情: IG 置頂貼文 #3(客戶見證):〔尚未完成〕 👉 貼文連結(若已發布): VSL(3–5 分鐘):〔尚未〕 我回覆 Skool 留言:〔0則〕 我回覆 IG 留言:〔0則〕 我有查看 Discovery 排名:〔有〕(排行3679) 今天最大收穫/卡點:(一句話)今天開始看到那進步的1%了 這是我更新後的挑戰追蹤表連結:https://docs.google.com/spreadsheets/d/1bCJp_KVgELD16LF-pkeHYUjrWajyq1ydzZ4G4sQ2tw4/edit?usp=drivesdk
0 likes • Feb 9
@Fyn Heffernan 就是堅持每天都做一點!
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Nathan Lui
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@nathan-lui-7668
Pro League Sports Therapist | Educator

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