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11 contributions to Deine beste Version
Self-Talk?
Macht ihr sowas wie mit euch selbst zu sprechen? Dass ihr z.B. aktiv zu euch sagt "ich schaffe das" etc.? Wenn ja, was genau und bringt es was?
0 likes • Apr 3
Ich mache das auch sehr oft. 😊 Und vor allem auch vor mich her reden. Wenn ich's dann merke, muss ich immer über mich selbst schmunzeln. Aber es ist manchmal interessant, das Gespräch dann zu reflektieren und zu beobachten 😃
1 like • Apr 3
@Uʟᴀs Mɪɴᴅsᴇᴛ ich bin auch so ein Mensch 😃 der immer "sooooo" sagt bevor er was macht 🫣😃
Artikel Spuren der Armut 📑💭🤯
Hallo ihr Lieben, ich habe einen spannenden Artikel in der aktuellen Psychologie Heute gefunden. Es geht um das Thema Armut. Bzw. Wie die Verhältnisse, in denen wir aufgewachsen sind, uns prägen. Welchen Einfluss es auf unsere Intelligenz und unsere mentalen Fähigkeiten hat. In dem Artikel wird konkret das Beispiel Finanzieller Druck genannt. Ich finde es sehr krass, wie stark die Auswirkungen auf unser Verhalten und Denken sind. Was regt euch an dem Artikel zum Nachdenken an? Freue mich auf den Austausch mit euch 💞💭
1 like • Apr 3
Krass... Wie ich dies fühle. Ich kam aus genauso Verhältnissen. Wir hatten als Kinder nie viel und habe das teilweise heute nicht, wenn die Existenzangst wieder hoch kommt . Sobald ich aber merke, ich bin sicher, dann ist dies absolut weg und ich kann sicher und ruhiger nachdenken, treffe keine Impulsentscheidung usw. Der Artikel ist sehr interessant 🙏
Make Selbstoptimierung great again
Früher war es auf Skool so, das wenn du aktiv warst neue Mitglieder reingekommen sind. Heutzutage wird Skool immer beliebter und selbst als ich mich ne Weile lang nicht um Skool gekümmert habe, habe ich immer wieder neue Gesichter gesehen. Ich möchte das die Gesichter in dieser Community froh darüber sind in diese Community eingetreten zu sein! Dafür werde ich: - Öfter Content posten, über den wir gerne quatschen können. - Neues Community Bild und Aboutpage - Bessere Kategorien - Classroom befüllen - Weitere coole Ideen einfallen lassen Jedoch brauche ich auch eure Hilfe. Es wäre sehr cool wenn ihr... - Hin und wieder einen eigenen Post verfasst. Ob zum Thema oder Offtopic - Stellt euch gerne vor und begrüßt alle die sich vorgestellt haben. - Scrollt auch manchmal durch die Seite und kommentiert bei anderen. Ich fühl mich immer schlecht wenn ich sehe, das sich jemand die Mühe macht etwas zu posten aber keiner kriegt das mit. Das liegt zu 20 Prozent an der Frage, aber zu 80 % daran, das niemand diesen Post mitkriegt, weil das ganze hier bisschen eingeschlafen ist. Lasst uns diese Community gemeinsam wieder aufwecken. Ich glaube es könnte hier drin richtig Spaß machen. Gewinnspiel: Auf der rechten Seite dieser Seite sieht man das Leaderboard. Dort ist eine Tabelle mit den 10 aktivsten Teilnehmern. Der erstplatzierte im Monat April bekommt ein Paket zugesendet. (Damals bekannt als Mindset-Paket). Je nachdem wie aktiv alle anderen sind, verlose ich noch ein zweites. Einfach so als kleine Motivation nebenbei. Natürlich sollte der Hauptfokus sein, diese Community great again zu machen ♥️ Ich hab richtig Lust auf ne coole Community und ich hoffe ihr auch Danke an alle die ein Teil dieser Community sind und unterstützen.
Make Selbstoptimierung great again
1 like • Apr 3
Mega 🙏🫶 danke für den Input und die Motivation 🙏💪 ich finde es ist genauso wie du sagst , ich freu mich auf offene Kommunikation und auf das Kennenlernen und den Austausch mit anderen membern ☺️
Deine Gedanken formen Gefühle deine Gefühle formen Gedanken.
Dein ganzes Leben lang hast du dich dazu konditioniert, bei bestimmten Gedanken, bestimmte Gefühle zu fühlen. Du hast mit deinen Gedanken für Gefühle gesorgt. Leider sorgst du mit negativen Gefühlen auch wiederum für negative Gedanken und befindest dich deshalb in einem Teufelskreis. Das bedeutet, wenn Deine Gedanken dein Geist sind und deine Gefühle dein Körper, hast du früher mit deinem Geist deinen Körper kontrolliert. Jetzt aber kontrolliert dein Körper deinen Geist. Deshalb kannst du dein Leben nicht verändern, wenn du jeden Tag dem gleichen ausgesetzt bist! Wenn du heute das gleiche siehst, hörst, fühlst wie gestern, dann wird dein morgen nicht anders sein ! Also musst du es fühlen, bevor du es erfährst! Was ist deine Meinung dazu? Schreib sie in die Kommentare 👇
5 likes • Mar 31
Ich kenne es. Und habe mein ganzes Leben so gelebt. Nun Versuche ich, bei negativen Gedanken ein ganz klares deutliches Stop einzubauen und meine Gedanken um zu lenken damit meine Gefühle dadurch nicht in die negative Richtung/Handlung kippen. Klappt nicht immer, aber oft. Es wäre schön wenn dies noch öfter gelingen würde. Ich finde, ich kann mein Leben erst verändern bzw die Gedanken, wenn mir klar wird, dass ich so nicht weiter leben möchte, kann und dann verändert sich die Sicht, ich nehme einen anderen Blickwinkel ein , reflektiere und andere etwas. Erst dann, fängt das ganze an sich zu verändern. Weil man, wie du schreibst, dem gleichen dann nicht mehr jeden Tag ausgesetzt ist. Die Aussage "also musst du fühlen, bevor du es erfährt" ist also irgendwie schon zutreffend, wobei die Gedanken ganz klar eine sehr wichtige Rolle dabei spielen.
Hallo an alle 🫶
Hey 👋 ich bin Nadine, 36 Jahre alt und 3 fache Mutter. Arbeite als Betreuungsfachkraft im Seniorenheim und momentan in eine absoluten Selbstfindungsprozess. Beschäftige mich sehr viel mit Spiritualität und Versuche mich selbst endlich Mal kennen und lieben zu lernen. Freue mich über Austausch mit euch und darüber, euch kennen zu lernen 🙏
1 like • Mar 31
@Uʟᴀs Mɪɴᴅsᴇᴛ durch mein Borderline mit emotional instabilem Typ Borderline, ADHS und den vielen negativ Erfahrungen mit Menschen und Arbeitsplätzen tatsächlich..ich hab schon immer gemerkt, dass viele Menschen mit mir nicht klar kommen und mir aus dem Weg gehen und habe somit erst immer die "Fehler" bei mir gesucht bis es irgendwann klick gemacht hat. Und seit dem Versuche ich meinen Selbstwert wieder zu entwickeln und stabil zu halten und mich so zu akzeptieren und lieben wie ich bin. Denn ich weiß, dass ich ne Bereicherung für mein Umfeld bin und sein kann 😃 und das meine Macken OK sind. Was mich aber an mir selbst stört, ist meine Ungeduld und meine manchmal zu euphorische Art 🫣 ich möchte mein ADHS ein wenig mehr kontrollieren lernen. So bin ich auf die Themen Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität gekommen, wobei mich die Spiritualität schon immer interessiert hat .
1 like • Mar 31
@Uʟᴀs Mɪɴᴅsᴇᴛ danke, das könnte mir tatsächlich helfen. Das Ding ist nur, ich hab noch keine Leidenschaft oder Interesse gefunden, wo ich mit hyper Fokus dran gehe... Alles ist so, ich fange es an weils spannend ist, aber nirgends bin ich dabei geblieben🙄 daher hab ich mein "element" noch nicht gefunden... Kommt vielleicht noch. Aber da mache ich mir absolut keinen Druck. 😄 Ich liebe mein ADHS , auch wenn es mich übelst abfordert. Und wenn ich's Grad im Griff habe und Mal meine Hochsensibilität durch kommt und Aufmerksamkeit verlangt, kommt mein Kind mit ADHS um die Ecke und natürlich springt meins dann direkt mit an 😄 Ich werde mir deine Tipps sehr zu Herzen nehmen und sie umsetzen lernen 💪 danke für deine Zeit und dem guten Austausch mit dir.
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Nadine Hinsberger
3
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@nadine-hinsberger-5682
Hakuna Matata 🧘🏼‍♀️

Active 162d ago
Joined Feb 8, 2026