Hello les filles, Voici enfin le récit de naissance de notre fils Nael, né le 19 mai : 51 cm, 3,360 kg, en pièce jointe. J'espère que vous prendrez autant de plaisir à le lire que j'en ai eu à le rédiger. Pour la version live c'est ici, lors de l'atelier avec Hélène : https://www.skool.com/le-mastermind-de-la-naissance/classroom/b2f87ed0?md=6b44f1dcc75443b3848535788fbd58b1 (à partir de la 54ème minute) Et en bonus, voici une photo de Nael à 3 jours et à 1 mois. Avec amour, Nacéra et @Djamel Mihoub

Bonjour à toutes ! Aujourd’hui, on ne vient pas à l’atelier Mindset pour écouter un cours de plus. On vient pour être coachée, vraiment ! Pas pour rester dans le flou, ni pour tourner autour de ses peurs. Pas pour poser une question vague et repartir avec une réponse générale. Aujourd’hui, on va à l’endroit exact où ça bloque. C’est précisément là que le coaching devient puissant. Parce que le mindset, ce n’est pas “penser positif”. Le mindset, c’est ta capacité à rester fidèle à ta vérité quand quelqu’un, quelque chose ou une vieille peur vient te faire douter. Pendant cet atelier, je vais coacher en direct, et je vais aller droit au but, pour couper le bruit, les histoires, les “oui mais”, les fausses impossibilités, et revenir à la seule chose qui compte : qu’est-ce que tu sais déjà, mais que tu n’oses pas encore incarner ? Donc venez préparées ! Venez avec une vraie situation, une vraie peur, un vrai choix. C’est comme ça qu’on transforme un atelier en déclic. Et c’est comme ça qu’un coaching peut vous faire gagner des mois de clarté. A 14h00, on ne va pas juste parler de mindset. On va regarder où votre ancienne posture essaie encore de piloter votre accouchement et votre vie. Je vous rappelle le cadre des questions. L’objectif n’est pas de rester dans des questions générales qui nous maintiennent dans le flou, mais d’aller directement dans le concret, là où votre posture peut vraiment bouger. Pour être coachée, merci de poser votre question avec ce format : 1. Ma situation concrète ............ 2. Ce que je veux vraiment ......... 3. Ce que je fais actuellement à la place ........ 4. Ma peur principale ......... 5. L’action que je sais devoir poser ........ Les questions vagues ne seront pas prises aujourd’hui. Par exemple, je ne prendrai pas les questions du type : “Comment lâcher prise ?” “Comment avoir confiance ?” “Comment arrêter d’avoir peur ?” “Comment savoir si je fais le bon choix ?” Ces questions sont trop larges et ne permettent pas un vrai coaching.

Hellooooo le MMN Tout le monde respire un peu mieux ? :p Je vous partage plusieurs découvertes faite hier : 1. Le bain d'accueil, à faire avant 6 semaines : permet à bébé d'exprimer ce qu'il s'est passé pendant la grossesse et l'accouchement (il revit littéralement l'accouchement). Nael a fait ça hier : super émouvant. en région lyonnaise, je vous recommande donc : https://www.instagram.com/monpremiersouffle?igsh=ajg5dnYzZjRncnI4 et de passer avec Bérénice. Elle est top, le lieu est vraiment TOP avec de belles vibrations 2. Le choix des téterelles pour le tire lait : il faut mesurer votre tétons, au millimètre près. La SF m'avait dit 19 "à l'oeil'... avait pris du 21... et comme je n'y connaissais rien j'ai suivi (alors que je suis à 15). Si vous n'avez pas la bonne taille, risque de crevasse and co. Pour les marques : maymom sur amazon et les lupa. 3. Pour le tirelait : le spectra s1 est top (louable sur grandir nature) 4. Plus libre que les écoles Montessori moins radicale que le unschooling (je ne connaissais même pas avant le MMN) je viens de découvrir les écoles démocratiques (cf L'envolée, à St Cyr au Mont d'or, dans la région lyonnaise si intéressée) 5. Pour faire une douche avec bébé, prendre une écharpe qu'il l'enveloppe, c'est plus pratique pour nous, et lui se sent plus sécurisé : il y a sukkiri et aquabulle de neobulle 6. Je devais vous passer les coordonnées d'une grand mère veilleuse qui fait tout autour du placenta : région lyonnaise voire quasi la France entière via chrono fresh : https://www.instagram.com/valeriebaeteman/

Bonjour, ma femme et moi vennons d’accoucher en ANA. Je remarque un manque sur le côté droit en haut (entouré en bleu). Est-ce qu’on peut me confirmer ? @Hélène Guittet

Bonjour, je m’appelle Henry Je viens de Tintigny en Belgique J'ai 32 ans Je ne suis pas encore papa mais nous sommes en projet bébé avec mon épouse Nora pour 2027 :D Je suis indépendant entant que Home Designer et Cuisiniste à domicile pour le réseau RaisonHome depuis 1 an et demi. Ce que je veux obtenir du Mastermind de la Naissance, c’est : 1. Beaucoup de connaissance sur la préparation entant qu'homme à avoir pour bien savoir comprendre sa compagne 2. Savoir aider et motiver ma compagne tout au long de sa grossesse et lors de l'accouchement à domicile 3. Me rassurer sur plusieurs gros point d'interrogation sur les bonnes pratique à avoir et à connaitre pour le bon déroulement de la grossesse, de l'accouchement et de notre nouvelle vie à trois à la maison. Pour m’amuser, j’aime : 1. Voyager, découvrir de nouveaux endroits et pays avec Nora 2. Passer du temps en famille et avec mes proches, se vider l'esprit et profiter de la vie à 100% 3. Activités extérieurs; petite randonnée, acrobranche, kayak... Aussi activitée telle que Escaperoom etc, s'amuser avec mes proches avec simplicité.