歡迎加入B等生家族 ｜B"MAFIA 1)先下載Skool app + 務必看完入群影片 2)到主頁發文介紹自己 3)解鎖課程 (PO文獲得5個讚數可以升級) 下載Skool手機APP方便日常使用 (不會錯過即時訊息）： iOS : iOS傳送門 Android: Android傳送門 請仔細閱讀社群守則｜COMMUNITY GUIDELINES "6 Rules of B" MAFIA: 1.「來了就要熱鬧」 多發文可以升級level (解鎖新課程）跟家族成員多互動 上完課程也歡迎發文分享自己的心得收穫 2.「酷一點 ，尊重成員。」 Don't be a jerk. Be cool and have a f*ck ton of fun. 我們會嚴格審核會員參與動機，促進共榮成長的社群。 3.「直銷詐騙走開」 未經許可的廣告、推銷行為會立即被撤銷會員資格。 可以推廣媒體（IG/FB/YT/ PODCAST)。 4.「不怕你拿走 但跟著規矩走」 請尊重版權，不要分享未經授權的內容。 如果您需要分享他人的內容，請確保獲得合法授權或遵守相關規定。 5.「低調 低調 再低調」 請尊重團隊隱私。切勿公開或分享他人的個人資訊以及進階社群獨家內容。 違者將取消會員資格。 - 6.「交一個新朋友」 社群就是為了讓彼此連結，可以一起討論「品牌宇宙」 就這樣 我希望透過「品牌宇宙」 幫助10000個人建立自由生活型態｜點擊 領取 👉🏾 品牌宇宙課程 PS：看完影片後請留言「 MAFIA 」（歡迎加入幫派）

從小到大 人們無時無刻在給大家或自己貼標籤 而這標籤偶爾是"評價" 又或是"分數", 人們總是激烈,且樂此不疲地尋找著 人海中與自己相像的幾位 在迷霧中希冀名為"自我認同" 這 朦朧 且難以捉摸的一絲靈感 ------ 而我則是個自認為的普通人 無法眺望冰箱上方的身高, 但還算是個驕傲的17x 校外盃賽🏅連防守都吃緊,但還是有在系隊混過為期三年的訓練🏀 有遇到些許紅顏, 但都有緣無份🥲 ------ 在這離年中只剩十六日又二十二小時的現在 不是單單上來自我揭露。 而是今年以來 身邊念研的出國 工作的外商 說實在的 誰不羨慕?? 就跟情人節社區的放閃 盃賽對位 甲組/高一顆頭/跳的高/又帥= = / 場外還是專業MODEL/個人得分50/ 15顆三分 學生時代的名牌同桌/球場裝備哥...不勝其數 ------- CONTINUED

B等生所謂的完人 不是「完美的人」 而是「完整的人」 WELLNESS 就是完整的健康 健康並不只是減少疾病或不適 更著重於追求完整人生體驗和 生活品質的提升。 透過「完整的綜合性的生活健康管理」， 高效率的一人公司實踐者 能夠達到身心靈的平衡， 享受更加充實、豐富的生活。 以下為WELLNESS 八大面向： 1. 情感 Emotional 2. 環境 Environmental 3. 財務 Financial 4. 知性 Intellectual 5. 職涯 Occupational 6. 生理 Physical 7. 社交 Social 8. 心靈 Spiritual 我們將於 06/08 開啟 WELLNESS 挑戰。 透過以下形式達到完人健康訓練 🖥️線上研討(Webinar) 👥線下工作坊形式(Workshop ) 📞 教練式輔導(1 v 1 Coaching Call) 👨🏻‍💻自律習慣挑戰（Monk Mode Challenge) 不只有理論還有實際執行。 對了 一對一Coaching call 是直接由我本人AC 跟你進行對談 討論人際關係、兩性互動、媒體創作…etc 希望能給你一些人生解惑。 目前第二期夥伴已滿7位 ｜ 為了顧及品質（最多收12位成員） 剩下 5 位名額🤜🏽🤛🏿有空缺會候補 日期： 06/08 06/15 06/29 07/06 時間： 20:00-21:30 ℹ️報名連結https://forms.gle/X1dUaGhEujaWtDJy5 🔺留言* WELL｜Admin會私訊給你: 地點以及活動資訊 到時候見🫱🏼‍🫲🏿

我到底是誰? 看到標題的各位鐵定滿頭霧水🌦️ . 在SKOOL中我鐵定算個稱職的"B"等生 , "B" 大學期間最眼熟的字母 ， 歌單也都聽GUMMY-B ("石橋" 🤟 唯一跟A有關的就是我是A-sian 而在這服完兵役的年紀 自然是被社會的衝擊狠狠的洗臉 . 那我到底是誰? . "我是誰?" 一個困擾了大半人生的問題 隨著求學階段暫止, 反而意識自己從未好好直面問題 某位有捲髮的運動先生從說過: 「執行、 執行、除了執行， 沒有其他的了」 甚至推薦其摯友 史蒂夫˙賈伯斯的reels : 【THE world has two kinds of ppl, DOER 😤& THINKER🤔 And a great "Doer" is also a good "Thinker" at the same time.】 . 字字珠璣就像個深山裡的湖中女... (XX 歐不 是像森林小屋內的隱居人般 一招當頭棒喝 , 直接讓我頭痛了30秒之久 --------- 而這就是我 做事看似豪不認真， 自介也無直奔主題 但那 就是我 是我在時間長河中的一小段體悟 . -而有耐心看到這的各位 如果有幾分興趣 那之後能好好交流 --喜歡煮義大利麵 家常菜烹飪技 不求出師，但求能吃 ---健身萌新 理想往鬼背& L引體邁進 --水瓶幫的INFP (且信且疑 -單身, 所以要打籃球可揪 出席率鐵定滿分

最近阅读了Same as Ever 的中文版 里面有一段话让我觉得蛮有趣的就是： //不可预见的才是风险// 我们善于预测未来，但不善于预测意外，而预测意外才是关键。 生活中我们总是会给自己计划很多事情 想把未来的事情完成 但是总是遗漏了一个很重要的细节 就是预测意外，又或者那么说 ：我不如把【意外】也列入我的计划 而我最喜欢的就是每一个月尾给自己做的Self Reflection ，在Reflection里面只会问自己四道问题 ： 1.Achieve | 过去这个月你完成了什么？ 2.Stop |有什么事情是需要停止继续的？ 3.Improve |过去这个月你学到了什么？ 4.Goal｜下个月的目标是什么？ 过去两年我一直在使用类似的问题做Reflect 但我遗漏了一个很重要的点就是：很多事情往往计划赶不上变化 以至于有时候每个月的Goal 就可能完成不了 像上个月我的Goal是在这个月内买电吉他报课程 但往往没想到做完reflect的第二天我就因为智齿发炎而发高烧 也因为智齿的关系我需要整顿我的牙齿里很多毛病 莫名其妙地那笔原本用来买吉他的钱就应在牙齿上了 也许就是我忽略了当中的风险 第二段从书中看到的就是： //生活的幸福水平来自于你的预期.// 第一点是不断提醒自己，财富和幸福是一个等式，一边是你所拥有的，一边是你所期望或需要的。等式两边同等重要，只顾积累财富而不控制预期将毫无意义，尤其是因为控制预期相对容易做到。 第二点是要了解预期的规律。预期是一种心理游戏，它常常让人痛苦，让人疯狂，但没有人能摆脱，所以我们应该了解这一游戏的规则和策略。 其实针对这两点很适合放在工作中的时候； 在公司的运营也一样 ；其实做这家公司呆越久 越发现了它很多的不足 ；老板比较保守主义 想拓展新市场却又要依赖过去的数据作为参考去决策要不要进行 要再有80%的把握并且没有太大风险的情况下才去采取行动 但她忘了：所谓风险，就是你认为已经考虑周全却遗忘的东西. 因为焦虑而焦虑 结果导致把整个团队都拉下水 看到这里 我觉得是时候把 Question Number 5也加进去每个月的reflect了 ： 5.Risk &Expectation｜计划下个月的意料之外 最后 送上这个章节我很喜欢的一句话： “驱动世界发展的力量不是贪婪，而是嫉妒。”