工作忙了一陣子都沒能好好運動，直播時間也沒能跟上，趁著孩子們運動時間，一起跟著老師跳了好幾首歌，身心舒暢！！！

大家好～ 有一次無意間看到老師在夜店帶跳的影片，瞬間被那種氣場和節奏感吸引，所以就想加入舞嘟力了！請多多指教，期待一起跳得開心、跳得自在～💃✨

大家好～我叫Demy，今年的體力跟情緒都不是很好，偶爾會有力不從心感覺，看到很有活力老師的影片，想從跳舞開始，重拾自信，能勇敢的面對自己封閉的內心～

來來來～～熱騰騰的活動影片紀錄！ 上個週末在韓國具有指標性的Zumba大活動中 我暖身選用阿妹的舞曲 跟先前已經釋出的夜店的版本是一樣的 但氛圍完全不一樣 一起上台的好朋友們都是來自台灣的Zumba愛好者 （由Leo老師組織與帶領） 當時一個念頭： 嗯～我想要他們也在台上！讓整個台灣隊上台🇹🇼🇹🇼🇹🇼 很感謝他們答應我的邀約～🥹 其實原本滿緊張的，但有自己人在，真的安心很多啊 一起在異地大唱大跳我們熟悉的歌曲 我一輩子都不會忘記 👉 點擊收看 官方攝影的畫質有夠漂亮～～～～

分享本週六的一個免費公開活動 我受邀由台北市政府青年局舉辦的《青年理想生活節》 擔任活動正式開幕前的暖身舞蹈帶動唷～ 👉 地點在：台北表演藝術中心（劍潭站 1 號出口） 我會在 12/6（六）下午 3:00 漂亮登台（大約20分鐘） 一起在冷冷涼涼的天，跟著我動動身體吧🏃🏽💨 活動有兩天，也都有豐富內容與藝人、團體演出 台北的朋友們～ 不要錯過囉 👋 詳細內容，請見以下台北市政府青年局 IG https://www.instagram.com/tpyd0601?igsh=amU5ZzByY2RpZnZ3