Bonjour, Je suis inscrite à la team Flashfithome mais je ne trouve pas le programme ... Dois je désinstaller l'appli ? Merci Belle journée 😉

🌸 Coucou les Challengeuses ! J'espère que vous passez un bon Dimanche 💙 On a passé un moment IN-CRO-YA-BLE avec vous…vos questions, votre énergie, le tirage au sort des gagnantes… c'est juste DINGUE ✨ Mais aujourd'hui, on voulait te parler à TOI. Toi qui as suivi le Challenge 5 jours. Toi qui as senti que quelque chose se réveillait au fond. Toi qui as enchaîné les séances et qui a senti ton corps se mettre en mouvement. Et toi qui te demandes maintenant… « Et après ? » ------------------------------------------------------------------------------- ⚠️ PETIT RAPPEL IMPORTANT Le Challenge se termine. Demain LUNDI, c'est…le retour du quotidien. Le café, les enfants, le boulot, les courses… Et vite vite, ce petit feu qu'on a allumé ensemble pendant 5 jours peut s'éteindre. Crois, je l'ai vu DES CENTAINES de fois. Une femme qui termine le Challenge. Qui se dit « je vais continuer toute seule ». Et 3 semaines plus tard…elle nous écrit qu'elle a tout lâché. Pas par manque de motivation. Mais parce qu'on a TOUS besoin d'un cadre, d'une communauté, d'un programme structuré pour tenir sur la durée. C'est exactement pour ça qu'on a créé La TEAM FlashFitHome. ------------------------------------------------------------------------------- 🔥 LES NOUVELLES SONT DÉJÀ DEDANS Et ce qu'il se passe en ce moment dans la TEAM est juste FOU. Les nouvelles FlashFiteuses qui nous ont rejoints hier et ce matin : ✅ Elles se présentent les unes aux autres dans la communauté Skool ✅ Elles échangent, se motivent, se posent des questions entre elles ✅ Elles ont déjà démarré le tout nouveau Summer Challenge 2026 qui vient de sortir ✅ Et elles nous disent qu'elles KIFFENT les séances 🤩 C'est exactement la dynamique du Challenge 5 jours…mais qui continue. Sans cassure. Sans yoyo Sans rester seule dans ton coin. Tu peux y être DEMAIN MATIN à la première heure. 👉🏻 Je rejoins la TEAM FlashFitHome MAINTENANT -------------------------------------------------------------------------------

Merciiiii encore une fois de plus pour ce magnifique challenge et je n'ai aucun doute sur le fait que votre programme renaissance soit un vrai succès car il associe tous les leviers positifs pour arriver à une perte de poids. De mon côté après mon divorce mes finances sont calculées au cordeau j'arrive tous juste à boucler mes fins de mois alors la venue de mon cancer m'a déjà obligée à encore plus de contraintes donc il m'est vraiment impossible de débourser un centime de plus. Disons que mes 5 kilos en trop attendrons. En attendant je vais mettre en place tout ce que j'ai appris à vos côtés et continuerai à faire du sport à varier mes séances malgré mes douleurs articulaires dues à mon traitement. J'essaierai d'être en direct demain pour un ultime merci Sinon on se retrouve sur YouTube

Merci pour ces 5 soirs très instructifs avec une approche globale et pertinente. Bravo à tous les 2. Pour ma part ce n'est pas le moment...peut être plus tard mais en revanche je vous suis sur you tube au quotidien pour 4 à 5 séances de 15 minutes par semaine et 2 séances de 30 minutes. Marine vous êtes formidable car vous expliquez pourquoi et comment il faut travailler tel ou tel muscle et cela en pleine conscience et ça change tout. Merci. 👍🩷

Je ne me suis pas inscrite hier soir mais j'aurais tellement aimé. J'ai peur de ne pas arriver à débloquer ma perte de poids et de manger des choses que je n'aime pas. Est ce qu'il existe une journée type afin d'avoir un visuel sur le parcours renaissance ? Merci