Petite tranche de vie On a st toutes des femmes ici, je suis donc sûre de ne pas être la seule dans cette situation. Je suis tomber dans ma semaine en fin de semaine, je me sentais balloune tout le week-end et j’ai repoussé ma peser en me disant que ça allait se voir sur la balance. Détrompez vous! J’ai perdu 8lbs depuis le début du défi! Même si notre corp nous joue des tours, quand on met les efforts les résultats paraissent toujours. Lâcher pas les filles :)

Omelette pour déjeuner 🍳 Bar protéiner pour collation 💪🏻 Salade dans un pot pour dîner avec du poulet 🐓 Gros chili avec les proportions calculer pour souper 🌶️ Humus avec concombre et carottes pour terminer la journée 🥕🥒

Au gym présentement TEAM PERTE DE GRAS !! On le fait avec vous encore 😈 T’entraîne tu aujourd’hui?

Est-ce que c'est cette appli que vous avez parler dans le live ?

Comment décrirais-tu ton feeling pré-challenge?? De mon côté, je dirais : suuuper motivée ✨ Et toi? Hâte de lire tes impressions avant qu’on démarre cette belle aventure ensemble! 🔥 P.S avec mes talent d'informatique 😂 j'ai réussi à mettre le live dans votre section 'avant de commencer' ( merci @Amély Girard pour l'idée)