@Nicolas Pinel Pareil

@Nicolas Pinel Il doit faire couler son café 🫠

Merci @Mathieu Bernard ! Et oui, on peut dire qu’avec Jérémy, on s’est plutôt bien trouvés 😄 Pour répondre à tes questions : Pourquoi INERVA ? Le nom vient de ce que nous voulons construire autour de la performance humaine. On voulait un nom qui évoque cet univers sans nous enfermer dans la « préparation mentale » classique. IN = Innovation / Intérieur / Intelligence NERVA = système nerveux, nerf, force intérieure, maîtrise INERVA = l’innovation au cœur du système nerveux et de la performance humaine. L’ambition derrière INERVA est assez importante : nous travaillons sur la création d’un centre immersif dédié à la performance, notamment pour les sportifs de haut niveau et les dirigeants ainsi que des VIP. L’idée est de réunir préparation mentale, neurosciences, technologie et immersion dans un même environnement. Concernant mon parcours, je me suis engagé en 2015. J’ai commencé au sein du génie, puis j’ai bifurqué dans l’instruction au tir depuis 2022. Et pour la Dépolarisation®, non, je n’en suis absolument pas à l’origine. Je suis actuellement formé à cette approche auprès de l'Académie de la Haute Performance. Je l’intègre progressivement dans ma pratique et dans la réflexion que nous menons chez INERVA. La dépolarisation est une méthode qui vise à identifier et à neutraliser la charge émotionnelle excessive associée à une situation, une peur, une croyance ou une expérience. L’objectif n’est pas d’effacer ce qui s’est passé ni de supprimer l’émotion, mais de modifier la manière dont le cerveau interprète cette expérience. Une fois cette charge réduite, la personne retrouve davantage de liberté dans sa perception, ses décisions et ses actions. Et merci pour le « c’est maintenant chez toi » ! Ça fait plaisir 😄

@Mathieu Bernard Très bonne remarque, et j’aime bien l’avocat du diable 😄 Je connais l’EMDR et l’EFT dans les grandes lignes, mais pas suffisamment pour faire une comparaison clinique sérieuse. En revanche, avec la Dépolarisation® on travaille plus largement sur des charges émotionnelles et des perceptions fortement polarisées : une expérience passée, une personne, un jugement, un trait de caractère, une peur, une croyance autour de soi, etc. Le principe n’est pas de distraire une partie du cerveau pour faire diminuer l’émotion. Au contraire, on revient sur ce qui est chargé et on travaille la perception que la personne en a construite, notamment en allant chercher les différents angles, conséquences, bénéfices et inconvénients qu’elle ne percevait pas jusque-là. L’objectif est de sortir progressivement d’une lecture très polarisée « bien/mal », « gain/perte », pour retrouver une perception plus large et moins chargée émotionnellement. Et je te rejoins sur un point : faire baisser une charge émotionnelle n’est pas une fin en soi. Pour le TOP, je connais forcément par mon environnement militaire, mais je ne les intègre pas dans ma pratique. Pour les soignants, très bonne piste mais pas encore réfléchis 😁 À terme, avec le centre immersif, les métiers soumis à une forte pression décisionnelle pourraient clairement nous intéresser, tout en gardant une frontière nette entre préparation à la performance et prise en charge thérapeutique. Et pour le tir 😄 oui, toujours ! Mais moins ! 😢 Armes courtes, armes longues mais surtout en spécialiste de longues distances et très longues distances. 😉

Excellent 🤣