Buenas tardes equipo, ya tenéis en classroom la primera rutina (de 7 días), antes de nada os recomiendo ver el video adjunto donde explico todo (dura 12 minutos perdonadme 😭) este entrenamiento es para empezarlo a partir del lunes. Confirmarme por aquí si os deja abrirlo, un abrazo gente! Buen finde🔥