Hola a todos espero estén muy bien Tenemos artículos nuevos en la audio-teca, disfrútenlo 😉 ✅ Rehabilitación del Ligamento Cruzado Anterior ✅ Datos Importantes del dolor de Espalda ✅ Dolor lumbar no específico ✅ Entendiendo la disquinesia escapular Se viene mucho más este mes.

Hasta ahorita voy por sistema articular me ha encantado como Ericka explica los ejes y planos con el ejemplo de la perilla ya entendí perfecto, por qué me.confundia antes con solo movimiento 😉gracias 🙏

Hola un gusto saludarlos a todos venimos con un año cargado de información. Ya tienen habilitado el siguiente contenido: - Módulo de Entrenamiento para personas con hipertensión y diabetes. - 2 Clases extras en módulo de Dolor lumbar. - 1 Audio nuevo en la Audio-teca - 1 MasterClass de Entrenamiento para atletas con dolor en Gimnasio. - 😀 Sesión de preguntas el 13 de Febrero - 12md de Costa Rica Adicional empezaremos a subir clases por semana. 📢 Únete con el siguiente link a la comunidad de Whatsapp donde ampliaremos la comunicación https://group.wha.link/aOZ0pe

Hola soy Marisol maestra de Pilates desde hace 15 años Me encanta esta por acá, hace días tenía planeado entrar, porque se que Ericka siempre aporta con su pasión y experiencia en el campo fitness y de bienestar, y se que seré mejor profesional con ustedes 🤸🤍