Moikka! Milloin on seuraava live-treeni tai mistä näen niiden aikataulun?😊

Nyt päivä 6/14 menossa ja vartalossani ei ole tapahtunut mitään muutosta senteissä. Vaakaa en omista, mutta huomaan kyllä mm. työvaatteista heti, jos kiloja tippuisi. Kateellisena (ja kiitollisena teidän puolesta) huomaan, että monilla tapahtuu jo heti alkumetreillä muutosta. En ole ylipainoinen, mutta kaikki ylimääräinen mitä on, on lantiolla. Kiinteytymistä toivon. Nälkä on koko ajan. Normaalisti ”elän rasvoilla” ja paras olo on pätkäpaastota niin etten syö aamiaista. Olen täysin terve ja hyvinvoiva. Mikä voisi tehostaa tätä? Aiemmin kysyin onko jotkin lisäravinteet pannassa, mutta siihen en one saanut vastausta.Toki mitään öljypohjaisia en ota😊 Mukavaa viikonloppua🌸

Onko ok syödä Omega3 ravintolisää (kalaöljykapseleita) tuon 2viikon maksanpuhdistuksen aikana?