Obiecany przepis na Deser - Galaretki rabarbarowo-wiśniowe (najzdrowszy Deser pod słońcem) Składniki: 800ml wody 30g żelatyny wołowej (może być od BrainMax) 10 lasek rabarbaru 200ml soku z wiśni 100% (można kupić u Jagody) 2 łyżki nasion chia 2 łyżki siemienia lnianego 10g inuliny z cykorii 10g błonnika z akacji 10g PHGG Monk Fruit jako słodzik Przygotowanie: Umyj Rabarbar i pokrój w mniejsze kawałki. Zalej 800ml wody i gotuj około 30min. Zdejmij z ognia i zblenduj całość. Cały czas mieszając dodawaj stopniowo resztę składników (wiśnia i słodzik na koniec). Odstaw na godzinę do przestygnięcia. Wymieszaj dokładnie, dodaj sok z wiśni i słodzik do smaku. Przelej w ulubione foremki i do lodówki. Działanie: Taka galaretka to nie tylko niskokaloryczna pyszna przekąska, to prawdziwe bogactwo dla naszych jelit! Aż 6 różnych błonników, żelatyna i polifenole. To wersja 10/10 niskokalorycznych galaretek. Smacznego :)

Przypomnę, choć myślę, że macie już tego świadomość 🙂 Najgorsze trio na grillu to... 1. Maty teflonowe 2. Tacki aluminiowe 3. Spalone jedzenie Wybierajcie nieprzetworzone mięso lub rybę + warzywa. Starajcie się to zrobić nad małym żarem i lekko zarumienić tylko. A jeśli się opalacie to pamiętajcie, że karotenoidy bierzemy podwójnie i dodatkowo warto w te dni wziąć witaminę E (tokoferole i tokotrienole, np.aliness). 20-30 min bez filtra, a następnie smarujemy się np. Holika Holika 50+ (na twarzy zawsze najlepiej 100+, np. pharmaceris) Udanego wypoczynku i kontaktu z bliskimi! :)

W weekend były targi i mieliśmy tam przedpremiere, niestety nie wyrobiliśmy się ze stroną czy całością oferty, ale odbiór był niesamowity. Bardzo miło było poznać na żywo @Magda Dubas i @Piotr Szczepanowski jesteście wspaniałymi ludźmi i utwiedziliście mnie w tym, że nasze integrację są potrzebne na już 🙂 P.S. Zostało mi kilka sztuk VitAge Day, to poranny kompleks Longevity (bez kompleksu kolagenu). Poniżej skład, większość składników znacie z naszego modułu o suplementacji. To co mam mogę wysłać do kilku osób z -30%(zniżka wysoka bo mamy jeszcze etykietę wstępną, a nie nadruk docelowy). Mam dokładnie kilka sztuk do oddania. A za około 2-3 tygodnie powinna być już strona z opisami i zamówieniami. Koszt standardowy to 249 zł (za 20dni).

Poniżej piszcie pytania na LIVE, to na nie będę odpowiadał w pierwszej kolejności. Do zobaczenia :)

Piszcie poniżej pytania, to na nie będę odpowiadał w pierwszej kolejności. Do zobaczenia :)