El pensamiento más crítico que he tenido estos días han sido dos: 1. que estaba perdiendo el tiempo y que no iba a conseguir nada (el miércoles va a ser la primera comvocatoria que me presento). Y 2. que descanso demasiado porque los viernes, sábados y domingos dedico menos tiempo, básicamente porque me cuesta más ponerme. Jamás le diría a una amiga que no va a conseguir nada, sino todo lo contrario que todo esfuerzo tiene su recompensa y si no sale bien sirve para aprender y mejorar. Y de lo segundo que los descansos son necesarios para rendir mejor. Este fin de semana he rendido más porque me encontraba más exigente conmigo. Pero desde ayer me siento bastante tranquila y he tomado la decisión de estos dos días antes de examen tomármelo con calma y así voy más relajada. También he decidido tras el examen descansar el resto de semana del estudio como "premio". Y ya volver a empezar el lunes con nuevo estructura, ya a largo plazo, hasta el siguiente 💪👏😊

Esta semana me permito descansar y mirar hacia dentro sin sentirme culpable.

Esta semana mi reto va a ser escucharme más por dentro, no solo si estoy cansada o necesito descansar, si no cómo me siento y dedicar tiempo a escribir. Empecé ayer escribiendo en mi diario, que lo tenía descuidado, hacía más de dos semanas que no escribía nada. Durante mucho tiempo cuidar de mí lo veía como cuidar de mi físico: entrenando o comiendo bien, pero no es suficiente.

Hubo un momento de mi vida que no sabía parar, eso fué un septiembre después de dejar a mi ex pareja. Empecé a estudiar (algo que no me gustaba) y a trabajar como ya había hecho en otras ocasiones de mi vida. La cuestión es que me obsesioné tanto, que anule por completo mi vida social. Mi vida era literalmente ➡️ trabajo + estudios + éntrenos 😮‍💨 ni televisión tenía. Eso me llevó a que en muchas ocasiones explotará entonces cuando eso sucedía me ponía una película en YouTube en la tabled (en español latino). Esa AUTOEXIGENCIA me llevó a desconectarme de disfrutar de la VIDA 💔

La autoexigencia me está costando no rendir suficiente en el estudio, desvincularme de mi círculo social y "descuidarme" a mí. Y hablo en presente porque es algo de lo que aún tengo que aprender. Estas semanas anteriores mi objetivo era estudiar a jornada completa como un trabajo, así que me quité de salidas, más allá de gimnasio y algún día especial. La semana pasada cambié un poco el chip, y varios días sí hice algún plan sencillo, y además pasó algo muy importante para mí: nació el hijo de mi mejor amiga, así que ni lo pensé y fui a verlos y a conocer al pequeño 😍. Pues sorpresa, la semana pasada con más interrupciones por así decirlo dediqué más horas y rendí más en el estudio. Con esto siento que estoy aprendiendo y podré lidiar mejor para futuras fechas que requieran fuerte exigencia. ✌️✌️