Fråga: Jag blev uppmärksammad på att audio sessioner som är längre än typ 7Min här på plattformen, pausas när telefonens skärmsläckar går igång, är det fler som haft det problemet? Jag har forskat lite och verkar som det är ett android problem främst. Ni som har Iphones, har ni haft detta problem? Snabb lösning: Är att ladda ned audio filen och lyssna på så sätt, men jag har också börjat länka sessionerna till en externs sida där man kan lyssna online utan problem. Incheckning: För er som gör breathwork utmaningen, hur går det och hur känns det? Och till er som gjort Medveten Transformations programmet, hur går det med praktiken, om ni är klara, har ni några insikter eller favorit tekniker som gett er mer än andra, som ni vill dela om?

Bra komplement till min kundalini practise. Näsandning känns svår för mig från och till, tack för korta och effektiva pass!