Maćku, przy problemach z pęcherzykiem żółciowym (wygaszanie niewielkiego stanu zapalnego i kwalifikacja do planowanego wycięcia)- jak z suplementacją?

Korzystam z Twojej suplementacji i mam pytanie- jak najkorzystniej przesunąć śniadanie? Wiem, jak być powinno, tylko rano nie mam czasu i nie jestem głodna. Śniadanie 10 i potem po godzinie 4 tabsy i wieczorem koktajl? Ja mogę zostać nie jedząc od 18/19. Jakbyś mógł powiedzieć, jak przy takim ograniczeniu najefektywniej brać suplementy?

I drugie: tabletki też wolę wypić- czy warto połączyć je z olejem? żeby się lepiej rozpuściły?

Mam 2 pytania: 1. Genviti: z jakich krajów/producentów pochodzą surowce np. kolagen wołowy, kolagen typII, olej z wątroby rekina; czy każda partia surowców jest badana pod kątem metali ciężkich, pestycydów, dioksyn, PCB…… I drugie pytanie: jakie wahania cukru są OK podczas dnia, po posiłku i pomiędzy - jakiego zakresu się trzymać?

Maćku, chciałabym zapytać, na co zwrócić szczególną uwagę przy stałym monitorowaniu glukozy (założę sobie sensor); super że są już pakiety suplementów- rozważam Elite, czy do niego coś się jeszcze suplementuje np. magnez, vit C?

Mam 49 lat. I przy tym zestawie przyjmować dalej np. Ekosynbiotyk?