21 дни за Себе си - ден 18
🌀 ДЕН 18 „Новата ми сила“ 🔹 ИСТИНА НА ДЕНЯ: ❝ Ти не си вече същата. И това не е заплаха. Това е раждане. Новата ти сила не идва от това, че знаеш всичко. А от това, че не се страхуваш да се покажеш такава, каквато си. Силата ти не е във виковете. А в тишината, която вече не е празна. Добре дошла в Себе си. ❞ ✍️ ВЪПРОСИ ЗА ОСЪЗНАВАНЕ: 1. Какво мога днес, което не можех в началото на предизвикателството? 2. Какво означава за мен „сила“, след всичко, което преживях? 3. Как изглежда, звучи и се усеща моята нова сила? 🔥 ПРАКТИКА: „АЗ СЪМ…“ (ритуал за утвърждаване – 10 мин) 📝 Напиши 10 изречения, които започват с: „Аз съм…“ Използвай думи, които до днес не си си позволявала: - Аз съм тиха и устойчива. - Аз съм чувствителна и силна. - Аз съм жена, която вече не се моли да бъде избрана. - Аз съм пълноценна, дори когато не съм разбирана. - Аз съм дом на собствената си Истина. След това кажи на глас трите, които най-много вибрират в теб. Повтори ги 3 пъти. Това е твоята вътрешна мантра. 📥 ЗАДАЧА ЗА СПОДЕЛЯНЕ (по избор): 👉 Сподели: „Моята сила днес се прояви така…“ (усещане, действие, решение, дори сълза – всичко е сила) 💡 СЪВЕТ ЗА ДЕНЯ: Новата ти сила може да уплаши старите ти връзки. Нека. Това значи, че вече не се побираш в мястото, в което си се свивала. **Силата не е шум. Силата е яснота. А днес – ти си ясна.**