Voici ma liste d'objectifs : 🎯 Objectif 1 : Avoir une vision claire de mes cours 📌 KR1 : Comprendre 2 items/jour ➝ Réussir une mindmap sans le cours chaque jour sur Whimscale. 📌 KR2 : S'entraîner sur 2 DP et 25 QI/jour sur Hypocampus ou UNESS (annales Paris). 📌 KR3 : Ficher 1 item/jour sur Canva ou avec ChatGPT. 📌 KR4 : Atteindre une moyenne de 14/20. 🌱 Objectif 2 : Santé, bien-être et rythme constant 📌 KR1 : Dormir 8h/nuit + 1 repas sain/jour (féculents + protéines). 📌 KR2 : Travailler 6h30 - 7h de façon concentrée. 🏃‍♂️ Objectif 3 : Sport 📌 KR1 : Faire 30 minutes de sport dès que je me sens fatigué(e). 🙂Suivi des objectifs : 🔲 Réussi → ✅ 🔲 Échec → ❌ 🔲 Neutre → 🏳️

Les amis, j’ai une question ultra importante pour vous. Je veux vraiment comprendre vos plus gros blocages dans vos études de médecine. Si vous deviez identifier un problème qui vous freine au quotidien pour réussir les concours, ce serait quoi ? 🤔 💡 Est-ce que c’est : 🔹 Le manque de temps pour tout réviser ? 🔹 La difficulté à rester focus sur la durée ? 🔹 Un trop-plein d’infos et ne pas savoir quoi retenir ? 🔹 La peur de ne pas être au niveau et d’échouer ? 🔹 Autre chose de plus spécifique ? 👉 Commentez en détail votre ressenti, sans filtre ! Plus vous serez précis, plus je pourrai chercher des solutions adaptées pour vous aider à réussir avec efficacité. Mon but, c’est de créer des outils et des stratégies qui répondent à vos vrais besoins, et pas juste donner des conseils génériques. Merci d’avance pour vos retours 🙏 J’ai hâte de vous lire et de creuser avec vous !

Ces derniers temps, je réfléchis beaucoup à ce qui a vraiment du sens. Pour moi, la liberté est au cœur de tout. Mais pas juste la liberté d’entreprendre ou de choisir son métier… La vraie liberté, c’est celle de ne pas être contrôlé par des algorithmes, par des notifications, par des sources infinies de dopamine qui nous tirent vers la distraction et la consommation passive. 💡 Aujourd’hui, on a accès à tout, tout de suite. Vidéos courtes, jeux, scroll infini… Mais à quel prix ? Beaucoup passent leurs journées à essayer de combler un vide, à chercher du plaisir immédiat, sans jamais se demander si ça les rend vraiment heureux. Et si on reprenait le contrôle ? 👉 Faire du sport, bien manger, prendre soin de soi. 👉 Lire, apprendre, créer, se challenger. 👉 Avoir des objectifs concrets, un projet qui nous pousse à avancer (même si c’est juste apprendre à jouer d’un instrument ou améliorer sa condition physique). Ça paraît banal, mais c’est ce qui fait la différence. Le problème aujourd’hui, ce n’est pas le manque d’informations ou d’opportunités, c’est le manque de sens. On vit dans un monde où tout nous pousse à consommer, mais peu nous poussent à créer. 🔥 Créer plutôt que consommer. 🔥 Faire plutôt que subir. 🔥 Choisir plutôt que se laisser guider. Ça ne veut pas dire qu’il faut tout arrêter du jour au lendemain. Mais simplement être plus conscient. Regarder sa consommation d’écrans, de dopamine, de distractions, et petit à petit, réorienter son temps vers des choses qui nous construisent vraiment. 👉 Pose-toi la question : aujourd’hui, est-ce que je consomme ou est-ce que je crée ? Si on était plus nombreux à penser comme ça, je suis convaincu que le monde irait mieux. 🌍 💬 Et toi, tu fais quoi pour reprendre le contrôle sur ta dopamine et créer plus de valeur dans ta vie ?

Je suis au S2 de la D2, et j'ai perdu trop de temps donc j'ai accumulé trop de retard, je ne m'attends pas à trouver une solution magique ou quoi mais pensez-vous qu'il est trop tard de viser un top 1000? Il y'a qu'une spécialité qui me plaît et c'est l'ORL pourtant ce rêve me parait inatteignable au rythme avec lequel j'avance, j'ai du mal à apprendre mes cours, je suis constamment fatiguée et ma concentration est inexistante, je suis perdue entre collèges, hypocampus, conférences, anki, notion...Malgré tout j'essaie. 🤕