Ya tenemos subido el primer tema sobre la relación con la comida y la relación con el cuerpo. Espero que lo disfruten mucho 🤍 Tengo muchas ganas de recibir vuestro feedback y de escuchar vuestras experiencias y reflexiones. ¡Nos leemos en los comentarios!

Buenos días! Quería informaros de que he abierto temporalmente y de forma gratuita el Tema 1 sobre la Cultura de la Dieta para las personas que estáis en Nivel 2, como forma de agradecimiento por el soporte de los nuevos miembros de la comunidad. ✨ ¡Me encanta teneros por aquí! Espero que lo disfrutéis mucho y que os aporte nuevas perspectivas y reflexiones. 💭 Si os surge cualquier duda, insight o reflexión personal, me encantará leeros en los comentarios. Estoy deseando conocer vuestra experiencia con este tema. 🤍

Bienvenido a Psiconutrición Club, un espacio de acompañamiento para personas que sienten conflicto con la comida, con el cuerpo o consigo mismas. Si has llegado hasta aquí, es probable que la comida ocupe bastante espacio en tu cabeza, que sientas culpa, control o miedo al comer, que tu relación con tu cuerpo sea negativa o dolorosa, y que te preguntes por qué, hagas lo que hagas, no llegas a sentirte a gusto ni en paz. Psiconutrición Club nace como un espacio de encuentro y conexión, donde poder compartir con otras personas que están atravesando procesos similares, sentirte acompañada/o y sostenida/o. Crear red, apoyarnos y recordar que no estás sola/o en esta situación 🙏🏼 Porque cuando nos permitimos conectar y nos dejamos sostener, algo empieza a recolocarse. Desde la conexión, desde el cuidado y desde lo compartido, también es posible sanar 🤍 Gracias por estar aquí.Ojalá este espacio se sienta como ese lugar seguro donde puedas parar, respirar y empezar a tratarte con un poco más de amabilidad