DIA 2 DE COHERENCIA. Con este audio las sensaciones son totalmente distintas para mí, respecto a los otros dos retos anteriores. No consigo encontrar comodidad en la postura erguida, así que ayer la realicé estirada, porque si noto el dolor de mi espalda no disfruto de la práctica. Seguimos en el camino

¡Hola, Andrea! Bienvenida a este espacio. Muchas gracias por compartir tu historia; valoro profundamente tu confianza al abrirte y contarnos lo que estás atravesando. Lamento todo lo que has pasado este último año con el tinnitus. Es completamente comprensible que te sientas agotada tras haber buscado tantas alternativas sin obtener el alivio que mereces. Aquí no estás sola: en esta comunidad nos acompañamos en la búsqueda de bienestar y aquí tienes un lugar seguro para sostenerte mientras exploras este nuevo camino.

¡Hola, Jesús! Bienvenido a este espacio. Muchas gracias por compartir tu intención de recuperarte a ti mismo; es un paso muy valioso y nos alegra mucho que hayas decidido recorrer este camino junto a esta comunidad.

Hola . Es normal sentirse así cuando hay tantos frentes abiertos; no se trata de falta de capacidad, sino de buscar el orden y la calma necesaria para avanzar. Que esa energía y claridad que experimentamos en esta comunidad te sigan acompañando para encontrar el equilibrio.