15/12/2025 | Undo • Unlock • Unstoppable Chào mừng tất cả anh chị em đến với Ctrl Z Challenge! 👋Dù bạn đến đây từ đâu, quen hay chưa từng nói chuyện với nhau,việc bạn có mặt ở đây hôm nay đã nói lên một điều: 👉 Bạn đã chọn không để cuộc sống kéo mình đi thêm một năm nữa. 🔑 Trước khi bắt đầu, mình muốn nói rõ một điều Ctrl Z không phải là: - một thử thách để khoe kỷ luật - một nơi để so sánh ai giỏi hơn ai - hay một cuộc chạy đua hoàn hảo Ctrl Z là: - một không gian an toàn để làm lại cho đúng - một môi trường để bạn không phải đi một mình - và là nơi bạn lấy lại quyền kiểm soát bản thân, từng chút một ⏰ LỊCH TRÌNH CHUNG CỦA THỬ THÁCH - ⏱ Thời gian: 15 ngày (15/12 → 30/12/2025) - 🌅 5-6AM mỗi sáng - 📍 Link Zoom sẽ được gửi trước mỗi buổi - 👥 Mọi người sẽ được chia nhóm nhỏ để học – chia sẻ – giữ trách nhiệm cho nhau 👉 Nếu hôm nào bạn không join Zoom được, hãy: - xem lại recap - hoàn thành bài tập trong ngày - và check-in trong cộng đồng Quan trọng là không biến mất. 🧭 CHÚNG TA SẼ ĐI CÙNG NHAU QUA 10 NGÀY VỚI 10 CHỦ ĐỀ 1. Ikigai – làm rõ điều bạn thực sự muốn 2. Atomic Habits – cài lại thói quen mỗi ngày 3. Anti-procrastination & Energy Reset – chống lại sự trì hoãn & kiểm soát năng lượng 4. Dopamine Detox – lấy lại quyền điều khiển não bộ 5. Sleep Reset – cải thiện giấc ngủ 6. Focus Mastery – làm chủ sự tập trung 7. Time Mastery – làm chủ tài sản không thể undo 8. Body Reset – làm chủ cơ thể 9. Mind Reset – dọn dẹp tâm trí 10. Control Your Environment – thiết kế môi trường sống ✍️ QUY TẮC ĐƠN GIẢN CỦA CTRL Z 1. Không được nghỉ quá 2 buổi meeting (nghỉ t7,CN không Zoom) 2. Không vào muộn quá 10p, vào muộn 2 buổi = 1 buổi nghỉ 3. Chia sẻ lại ít nhất 1 điều mà mình tâm đắc nhất hàng ngày 4. Tôn trọng nhau – không phán xét 5. Cùng đóng góp cho bài thuyết trình chung của nhóm ❤️ LỜI CUỐI Nếu bạn đã từng: - bắt đầu rồi bỏ dở - hứa với bản thân rồi quên - hoặc cảm thấy mình “chưa đủ tốt” thì mình muốn bạn nhớ điều này:

Nếu bạn đang trong độ tuổi genZ, hãy cho Mạnh xin 2 phút. Bài viết này sẽ tìm đến bạn nếu: - 2025 bạn đã làm được nhiều điều mình cảm thấy tự hào, và cũng còn một vài điều khiến bạn bứt rứt. - bạn muốn làm rất nhiều thứ, nhưng luôn mông lung và không biết bắt đầu từ đâu. - hoặc chỉ đơn giản là muốn bước vào 2026 với một phiên bản tốt hơn nữa của chính mình. Mình quyết định mở một thử thách 15 ngày, dành riêng cho Gen Z, để cùng nhau recap 2025, lấy lại quyền kiểm soát cuộc sống của chính mình, và sẵn sàng bứt phá trong năm 2026. Tại sao lại là Ctrl Z? Nó gồm những ý nghĩa: Ctrl = Control → lấy lại quyền kiểm soát cuộc sống. Z = Gen Z → dành cho thế hệ nhiều tiềm năng nhưng cũng dễ bị phân tâm và kiệt sức nhất. Ctrl Z = Undo → hoàn tác những thói quen cũ đang kéo mình xuống, thay vào đó là những điều mới. Z = Zzz (giấc ngủ) → reset lại nhịp sống, ngủ sớm dậy sớm, vì nó sẽ quyết định ngày hôm đó của bạn. Z = Zen / Kaizen → tĩnh lại, làm đúng từng chút, tốt hơn 1% mỗi ngày. Trong 15 ngày này (15-30/12), chúng ta sẽ cùng nhau chia sẻ về những chủ đề: – Ikigai – atomic habits (thói quen mỗi ngày) – dopamine, giấc ngủ, sự tập trung – sự trì hoãn và kiệt sức – sức khỏe thân - tâm - trí – môi trường sống ... Mỗi sáng 5h, chúng ta sẽ gặp nhau 1 tiếng trên Zoom. Không phải để nghe giảng, mà để giữ trách nhiệm cùng nhau, vượt qua vùng an toàn của chính mình, ứng dụng AI cho việc nghiên cứu, viết lách, tạo ảnh, video, slide,… và thuyết trình để tăng sự tự tin. Mặc dù nó chỉ diễn ra trong 15 ngày, nhưng những điều này đã thay đổi cuộc đời mình và rất nhiều người khác, và mình tin nó cũng sẽ giúp được bạn. Không áp lực. Không phán xét. Không đàm phán. Đã có 10 người đăng kí tham gia, và mình sẽ chỉ nhận thêm 10 slots cuối cùng cho thử thách lần này. Comment “Z” hoặc inbox cho mình để đăng kí nhé! Hẹn gặp bạn trong thử thách!

Mình là một người trẻ năng động, đam mê và đã làm việc trong lĩnh vực Branding được 4 năm. Trước giờ, mình cũng có dùng ChatGPT free để hỗ trợ công việc. Đương nhiên cũng có hiệu quả nhất định nhưng thật sự với mình thì việc ứng dụng AI này chưa tác động hiệu quả đủ lớn 😃 Cho đến khi mình có cơ duyên biết đến AI Freedom Mastermind. Chỉ bằng một câu hỏi khởi đầu: “Làm thế nào để bạn có thêm thời gian cho chính mình?”, mình đã được dẫn dắt vào một hệ thống tư duy hoàn toàn mới: mô hình → lộ trình → công cụ → kỷ luật. Từ đó, mình thử dành 10–15 phút mỗi ngày để test các công cụ AI được gợi ý. Và thật sự kết quả rất bất ngờ: ✅ Nghiên cứu thị trường thứ cấp nhanh và có chiều sâu hơn. ✅ Việc tìm kiếm, phân tích insight khách hàng tiết kiệm được cả đống thời gian. ✅ Xây dựng proposal branding chuyên nghiệp và sáng tạo hơn. ✅ Các buổi tư vấn cho khách hàng cũng tự tin hơn nhờ mình có thêm góc nhìn và ý tưởng mới. Quan trọng nhất, mình cảm thấy bản thân “hiện đại và chuyên nghiệp” hơn, thay vì chỉ làm theo cách thủ công như trước. 🙏 Cảm ơn anh Mạnh @Manh Nguyen đã phổ cập kiến thức cho em trong AI Detox và Mindset. Mặc dù chỉ dùng ChatGPT free thôi nhưng vẫn có thể trò chuyện thoải mái với con bot này. Mọi người nên trải nghiệm thử xem sao nhé. Em cũng đang rất hóng những phần quà khác từ AI Freedom Hub ạ.

[SƯU TẦM] Những tài liệu tiếng anh đến từ các tập đoàn lớn nhất thế giới về AI 1. AI trong Doanh Nghiệp – OpenAI Cách đưa AI vào quy trình công việc thực tế. → https://cdn.openai.com/business-guides-and-resources/ai-in-the-enterprise.pdf?fbclid=IwY2xjawMj8llleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFFRGZIV21qaTc2V3ZEeFByAR40xy1ziNucQ2Eeuy2_YuZY4K_SB0owF_NrzKiIeakJECvYQEbbMEKTPOIIng_aem_6sNKmu_KG-2mKNjXcsM7Cg 2. Hướng Dẫn Thực Tế để Xây Dựng Đại Diện – OpenAI Hướng dẫn từng bước về cách thiết kế và triển khai đại diện. → https://cdn.openai.com/business-guides-and-resources/a-practical-guide-to-building-agents.pdf?fbclid=IwY2xjawMj8vZleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFFRGZIV21qaTc2V3ZEeFByAR6DKNZD1fxLZvr2OG6xzioaKynxH3esqjgfarIox5QnIbJy7r4NbUJYsKZWCg_aem_stRHd8WQkRGNQ9ol0Ib8aA 3. Hướng Dẫn Tạo Prompt 101 – Google Những điều cơ bản để viết prompt tốt hơn. → https://services.google.com/fh/files/misc/gemini-for-google-workspace-prompting-guide-101.pdf?fbclid=IwY2xjawMj8xZleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFFRGZIV21qaTc2V3ZEeFByAR4wN0KSpdlrkfkoAFvXGx21Qj9y4gh7jVPWpMONHCQnSSPS4epdCHOhLmBKVQ_aem_QYb8Al7JSBq1OpqoOIpTtg 4. Xác Định & Mở Rộng Các Trường Hợp Sử Dụng AI – OpenAI Nơi bắt đầu và cách mở rộng việc áp dụng. → https://cdn.openai.com/business-guides-and-resources/identifying-and-scaling-ai-use-cases.pdf?fbclid=IwY2xjawMj8ypleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFFRGZIV21qaTc2V3ZEeFByAR735-zsmHD7MM50k51ecr5mRkMocNQ2caSydyn2G1LvEhhdXFi9CmxV6pXhIQ_aem_1N_si7wrnvDvIWDs7w8fmw

Làm thế nào để bạn có thể truy cập vào các chương trình đào tạo sẵn có trong phần classroom? - Bạn sẽ phải trả phí? - Không. Câu chuyện cơ chế hoạt động rất đơn giản. Với mỗi lượt like bài viết, like comment bạn nhận được hoặc cho đi, bạn sẽ được 1 điểm (dạng tích điểm cho chương trình). Khi đủ điểm bạn sẽ được bước lên những level tiếp theo. Lý do Mạnh làm điều này? Mạnh muốn tạo ra một cộng đồng mà ở đó mọi người giúp đỡ nhau cùng phát triển, học hỏi lẫn nhau vì học thầy không tày học bạn. Cũng giống như việc khi bước vào một cánh rừng “tài nguyên” lớn, bạn sẽ bất giác mơ hồ và không biết mình nên bắt đầu từ đâu và làm gì tiếp theo. Tôi luôn ở đây, hãy để lại 1 tin nhắn cho tôi nhé! Nhiều chường trình và tài liệu nữa đang trong quá trình upload lên. Hãy đón chờ! P/S: Cơ chế tích điểm: Bạn sẽ được cộng điểm khi các thành viên khác thích bài viết hoặc bình luận của bạn 1 like = 1 điểm. Khi bạn đủ điểm, bạn được lên level tiếp theo. Cấp độ của bạn được thể hiện ở góc dưới bên phải avatar (hình đại diện) của bạn. Số điểm cần thiết bạn cần để lên cấp độ tiếp theo cũng được hiện ở bên dưới avatar trong trang profile của bạn hoặc tại đây: - Level 1: 0 điểm - Level 2: 5 điểm - Level 3: 20 điểm - Level 4: 65 điểm - Level 5: 155 điểm - Level 6: 515 điểm - Level 7: 2.015 điểm - Level 8: 8.015 điểm - Level 9: 33.015 điểm Các mục trong Classroom của Freedom Hub được thiết lập khoá theo cấp độ: - Để nhận được kiến thức nâng cao hơn, bạn phải đạt được cấp độ cao hơn. - Để đạt được cấp độ cao hơn, bạn phải có điểm tích luỹ cao hơn. - Để đạt được điểm tích luỹ cao hơn, bạn cần hoạt động, tương tác & được các thành viên khác trong cộng đồng comment hoặc like bài viết. Chúc bạn có những trải nghiệm thú vị với Freedom Hub 😊