det er altså så gøy alt du lærer bort, og fint å bli litt mer bevisst på hvem jeg er! Ansiktsanalyse er spennende...

Har du noen gang bare visst at noe var riktig for deg, uten å kunne forklare hvorfor? Ikke fordi du hadde tenkt deg fram til det. Ikke fordi noen andre fortalte deg hva du burde gjøre. Du bare visste. I kinesisk filosofi bærer nyrene en ånd som heter ZHI. ZHI er sjelens vilje. Men ikke den typen viljestyrke vi ofte snakker om. Den som handler om å skjerpe seg, bite tennene sammen og presse seg videre. ZHI er den stille viljen inni deg. Den som kjenner retningen din. Motet under frykten. Retningen under kaoset. Når ZHI er sterk, tør vi å stå i den vi egentlig er. Vi tør å velge vår egen vei, i stedet for den veien vi har lært at vi burde gå. Og ZHI handler også om noe jeg synes er utrolig fascinerende: Å lytte til en større vilje. Ikke alltid presse fram svaret. Ikke alltid kontrollere når ting skal skje. Men klare å kjenne forskjellen på når det er tid for å handle, og når det faktisk er tid for å hvile. For når ZHI er sterk, kan vi kjenne den stille vissheten: Dette er riktig vei for meg. 💙 Klarer du å høre den stille viljen inni deg? 💙

I forrige innlegg fortalte jeg at HUN, leverens ånd, ikke er helt bundet til den fysiske kroppen. Når vi sovner, kan HUN forlate kroppen og bevege seg inn i drømmenes verden. 🌙 Men hva gjør HUN egentlig der? HUN beveger seg i et felt av drømmer, minner, symboler, følelser og sjelsinformasjon. Her kan HUN se livet vårt fra en større vinkel enn vi klarer når vi er våkne. Og HUN reiser ikke bare for å drømme. HUN kommuniserer. Den bringer med seg innsikt vi kanskje ikke klarer å se i våken tilstand. Følelsesmessige budskap. Symbolsk visdom. Retning. HUN reiser opp og viser hvordan vi egentlig har det. Hvor vi befinner oss på livsveien vår. Hva vi strever med. Og hva vi trenger støtte og hjelp til. Så lenge leveren er i balanse og HUN får bevege seg fritt, kan den også bringe med seg det vi trenger tilbake. Kanskje er det derfor noen drømmer føles helt annerledes enn andre. Du våkner med en følelse. Et bilde. En plutselig innsikt. Eller en retning du ikke hadde før du sovnet. Og det er her HUN også blir viktig for vår evne til å manifestere. For før noe kan bli virkelig, må vi kunne se det for oss. Vi må kunne drømme, skape indre bilder, se muligheter og forestille oss en fremtid som ennå ikke finnes. HUN hjelper oss med nettopp dette. Den tar SHENs innsikt og hjelper oss å gjøre den håndgripelig. Å drømme det inn i form. Når HUN flyter fritt, får vi ikke bare en drøm. Vi får også lettere tilgang til retningen, kreativiteten og bevegelsen som kan føre oss mot den. Derfor handler HUN ikke bare om hva som skjer når vi sover. HUN hjelper oss også å skape det vi ønsker å bringe inn i livet vårt. HUN er nemlig ikke bare drømmeren. HUN er også budbringeren mellom det fysiske og det ikke fysiske. Og når leverenergien er i balanse, får HUN rom til å gjøre jobben sin. Da får vi lettere kontakt med drømmene våre, kreativiteten, visjonene og evnen til å se muligheter fremfor begrensninger. Når HUN flyter fritt, kan vi kjenne mer retning og begynne å uttrykke oss friere og sannere.

NÅR FORELSKELSE GJØR DEG UROLIG ❤️‍🔥 Forelskelse kan føles som et av de vakreste stedene å være. Du tenker på personen hele tiden. Du kjenner deg levende, åpen og full av energi. Men noen ganger kommer det også noe annet. En uro i kroppen. Et sug i magen. Et hjerte som slår fortere enn vanlig. Du blir rastløs. Venter på en melding. Tolker et blikk. Kjenner etter. Og selv om det føles godt å være forelsket, kan det også bli slitsomt når kroppen aldri helt får lande. I kinesisk medisin sier vi at Shen bor i hjertet. Shen er den delen av oss som rommer bevisstheten vår, tankene, følelsene, tilstedeværelsen og kontakten med oss selv. Når vi blir forelsket, kan Shen bli berørt av møtet med et annet menneske. Noe i oss våkner. Vi kjenner oss mer levende. Mer åpne. Mer til stede. Det kan føles som om lyset i oss blir sterkere. Men når følelsene blir sterke, kan vi også begynne å legge veldig mye av oppmerksomheten vår over i den andre. Hva tenker personen? Hva føler personen? Kommer det en melding? Hva betyr det som ble sagt? Og plutselig er nesten all energien vår der ute. Da kan det være godt å hente noe av oppmerksomheten hjem igjen. Til kroppen. Til pusten. Til hjertet. Til deg. Legg hånden over hjertet. Lukk øynene og trekk pusten rolig inn og ut ni ganger. Ikke prøv å få bort følelsene. Bare kjenn at du fortsatt er her. For kanskje er ikke alt det vakre du kjenner bare noe den andre personen har skapt i deg. Kanskje har møtet med den andre bare tent noe som allerede fantes der. Ditt eget lys. ❤️

Ikke fordi lyset i rommet forandret seg. Men fordi noe i dem gjorde det. I tradisjonell kinesisk medisin kalles dette Shen, vår spirit, vår ånd, eller sjelen om du vil. ❤️ Shen bor i hjertet, men det er særlig gjennom øynene vi kan se den. Det er gløden. Nærværet. Livskraften bak blikket. Men Shen viser seg ikke bare i øynene. Den påvirker også huden vår, spesielt fargen og gløden i kinnområdet. Shen kan både sees og føles. Du har kanskje opplevd det selv når noen begynner å snakke om noe de virkelig elsker. Plutselig forandrer hele mennesket seg. Øynene får mer lys. Ansiktet blir levende. Energien endrer seg. Det er nesten som om noen skrur på sjelen. ✨ Shen handler også om bevisstheten vår, om tanker, følelser, hukommelse og vår evne til å forstå, kjenne og uttrykke det som foregår inni oss. I kinesisk medisin snakker vi om Jing, Qi og Shen som de tre skattene. Jing er essensen vår. Qi er energien vår. Og Shen er lyset som stråler fra vår ånd. Når vi har det godt, er til stede i oss selv og lever i kontakt med det som betyr noe for oss, kan Shen få skinne. Men når vi lever lenge i stress, sykdom, traumer eller mister kontakten med oss selv, kan lyset bli svakere. Du kan få mer rødhet i ansiktet, rød nese, endringer i fargen i kinnene eller oppleve at huden mister noe av gløden sin. Ansiktet kan med andre ord vise mer enn vi kanskje er klar over. ❤️ Det betyr ikke at lyset er borte. Kanskje trenger det bare litt mer plass til å skinne igjen. Vet du hvordan du henter ned lyset ditt igjen? ✨❤️