“Lo que ya probaste con fundamento” Antes: reaccionaba con enojo o justificandome ante situationes o comentarios de personas con las que me incomodaban . Hoy: soy capaz de reconocer mi emoción, la siento, la respiro y luego la acepto para que pueda salir de mi mente y luego sigo mi dia . Y eso fue gracias a: A entrenar mi mente para que reconzca lo que hay , acepte lo que debe y se alinee con el aprendizaje.