Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
What is this?
Less
More

Memberships

Club Imparables

3.8k members • Free

32 contributions to Club Imparables
Reto Dopamina · Día 5
Para los alumnos premium: Ya me entenderán, me desconecto para dejar mi celular 🔋afuera! 😭😭 jajaja está siendo un reto pero, les comento acá mañana como me fue!
me desenfoqué por lo que estaba pasando en el mundial, me motiva leerlos con como les fue con el celular fuera, a hacerlo hoy 💪🏻
Día 4 Detox de Dopamina!
Comenta HECHO si pudiste con este dia y este reto! 🔥 Y cuéntame como te has sentido en estos días! A mi personalmente me ha ENCANTADO! Solo disponible para miembros PREMIUM 🔓
Día 4. Hecho.
RETO DETOX DE DOPAMINA
¡Arrancamos el reto! Hoy nos ponemos al día con los Días 1 y 2 de 21. 👉 Miembros: abran su guía privada del reto, hagan las acciones del Día 1 y del Día 2, y vuelvan a este post. 👇 Comenta «Hecho 1» y «Hecho 2» Menos scroll, más energía. Esto apenas empieza. 🔥 *El reto completo es solo para miembros Premium* (Si quieres acceder Ve a classroom y conviertete en PREMIUM)
Día 1, Hecho. Horas pantalla promedio día: 3.5 horas, desbloqueos 90. Meta: 2 horas, 40 desbloqueos. Día 2, Hecho. 31 notificaciones de apps promedio día, Apagué 8 notificaciones de apps.
Imparables, gracias.
Comunidad imparable, absolutamente agradecida con mi proceso y las personas que contribuyeron a este. @Majo Montoya @Daniela Londoño @Jaqui Ardila @Jessi Alvarez Sé que cada persona encontrará sus propias respuestas y herramientas, yo quiero compartir 3 aprendizajes generales: Celebrarse. Cada cosa en el programa es tan intencional! (Descúbrelo, detállalo), reconocí que tenía un problema serio en mi sistema de recompensa, a pesar de todos los esfuerzos estaba dejando para después algo tan vital como celebrarme, recompensarme. Ahora sé que una recompensa en el momento adecuado hace parte del proceso y lo impulsa. Ser autocompasivo. Trabajar en un acompañamiento 1 a 1 me sirvió tanto para entender que recibir ayuda es súper importante y especialmente de nuestra propia voz. Hacer equipo con otras personas y también conmigo misma fue esencial. Compromiso consigo mismo. Todos llegamos acá para crecer como personas, ser mejores, por metas diversas etc, sobre esa conciencia de respeto por nosotros mismos es que nos debemos de guiar para culminar el proceso e ir poco a poco incorporándolo en todos nuestros proyectos. Me impactó entender que mi problema no era tanto de estructura sino también de trabajar en el SER. Gracias.
Nueva en la comunidad
Mi nombre es Ingrid Diaz, hoy empeze a ver los videos, y estoy super emocionada , me gustaria encontrar la raiz de por que procrastino tanto y por que trabajo bajo presion, lo cual me desgasta mental y fisicamente, no duermo bien, mi celebro en modo operativo 24/7, empiezo algo pero despues me desanimo y no lo concluyo. Estoy lista para cambiar mis malos habitos y ser la mejor version de mi. Gracias anticipada.
Hola Ingrid, bienvenida, estoy segura que vas a encontrar respuesta a todas esas inquietudes, y vas a empezar a sentir bienestar, tú puedes! 💪🏻✨
1-10 of 32
Laura María Cano Miranda
4
49points to level up
@laura-maria-cano-miranda-9977
Laura Cano

Active 7m ago
Joined Apr 3, 2026
Powered by