Chỉ có thở mà khỏe trẻ đẹp mn có tin ko ? Thế mà đúng và rất đúng mn vào thỏ là biết

Chào cả lớp ,lớp mình chuyển hóa nhiều người đẹp như cô quá cô ơi

Kể lại để thấy sự thay đổi: _trước kia, e nằm sấp là bị chóng mặt hoa mắt kéo dài mấy ngày liền. Đang nằm sấp mà nghiêng người là chóng mặt. Đang đứng mà ngồi là chóng mặt.... _hiện tại, vào thế nằm sấp thoải mái cả ngày luôn, lúc dậy thoải mái _lợi lạc thấy rõ là: cơ mặt đùi trước như được mềm mại làm cho hai chân sát vào gần nhau _quan sát thấy cơ lưng phẳng như tivi, sắp tới tập luyện là ngon luôn

Biết ơn tất cả thế giới này ,gia đình thì lớn lên ,thế giới thì nhỏ lại ,có hơi thở là có tất cả

Kích hoạt cơ lõi. Gom thân về một khối xoay khớp hông thật dễ dàng và các nhóm cơ xung quanh được thư nhuận hơn. Tập xong m thấy cơ như được matxa. Biết ơn cô rất nhiều ạ