En la clase de hoy fue sobre la culpa y como liberarla y también conocer porque es la emoción mas paralizante. Y en mi análisis describi que efectivamente mi vida se había convertido en un bucle constante en donde quería hacer cosas, y al ni siquiera intentarlas, crecía aun mas sentimientos de culpa y resentimientos conmigo misma, afectando no solo en lo personal también en mi relación con los demás y mi entorno. Comparto aquí los 3 compromisos que nunca honre y generaron bucle inmenso de culpas. Hoy decido hacer el compromiso 2 (cabe destacar que tengo toda la planeacion y acciones a tomar, pero nunca me atreví siquiera a empezarlas por no creerme capaz de lograrlo).

Hoy realice un observación de cada cosa que hago en mi dia a dia, siempre pensé que no era rutinaria y sin embargo descubrí que si, pero lo que más hacía era skrolear en redes sociales sin ser consciente. Al hacer la calculadora de vida, puede describir concientemente los cambios que haría, hacer algo diferente y de valor en ese tiempo que antes desperdiciaría en la pantalla del celular o mi computadora. Comparto mis resultados de hoy. #Neuroproductivo30ad

🙆🏽‍♀️ Los quiero leer, quisiera saber cuáles son los libros que más les ha impactado la vida

Hoy es mi tercer día en el programa, he notado cambios favorables en mi mente, cuerpo y mis acciones cotidianas, cosas tan simples que antes parecería un problema resolver y tomar decisiones porque siempre buscaba dejarlas para al día siguiente o para unos días, los cuales llegaban y volvía a posponer. Ahora siento que si podré hacer todo lo que deseaba hacer desde siempre. 🤗

Ayer domingo empece la publicación en hotmart de un curso de programación que estoy creando. No les negare que tengo miedo fracasar, según chatGPT tomaria hasta 3 dias en aprobarse la publicación y ayer que lo hice fue casi inmediato. Aún esta incompleto pero me siento feliz de llegar a este punto en algo que tenia ya dos años posponiendo.