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6 contributions to Vital Generation
Somatische Übungen bei unterdrückter Wut
Ich habe mal eine Frage an euch. Was für somatische Übungen könnt ihr bei unterdrückten Emotionen empfehlen? Ich kann mich nicht wirklich entspannen weil ich so viel unterdrücke Energie in mir habe. Sobald ich zu Ruhe komme fühle ich einen extremen Druck in mir. Wenn ich da reinstürze fühle ich Wut und Traugigkeit. Ich würde es gern loslassen aber es kommt unendlich nach. Ins Kissen boxen und schreien hilft da nicht. Der VNS hilft mir sehr beim Schlaf aber ich finde einfach keine Entspannung.
6 likes • Apr 12
@Bernadette K. Vielen Dank, liebe Bernadette! Das Buch werde ich mir auch auf jeden Fall bestellen.
4 likes • Apr 15
@Marvin Klemp Super, vielen Dank! Freue ich mich drauf.
🎉 Gewinnspiel-Challenge: Deine Chance auf den neuen VNS 3.0! 🎉
Dieses Mal haben wir etwas Neues vorbereitet: Ein Glücksrad entscheidet über deinen Gewinn! Jeder kann mitmachen, jeder hat eine faire Chance – und niemand geht leer aus. Was gibt es zu gewinnen? 🥇 1. Preis: Ein nagelneuer VNS 3.0 inklusive Pads 🥈 2. Preis: Ein nagelneuer VNS 3.0 🎁 Und alle anderen Teilnehmer erhalten einen wirklich tollen Trostpreis – es lohnt sich also in jedem Fall! Alles, was du dafür tun musst: ➡️ Kommentiere einfach diesen Beitrag mit einem Hand-Emoji ✋. Die Gewinner werden über unser Glücksrad live ermittelt – und du bist herzlich eingeladen dabei zu sein! Viel Glück an alle, ich freue mich auf eure Teilnahme! 🍀✨ Das Gewinnspiel wird Samstag dem 12.04. umd 18 Uhr ausgewertet. PS: Möchtest du als nächstes einen Zugang zu unserem neuen >>Vital Konzept<< gewinnen, welches wir mit ausgewählten Therapeuten erstellt haben und deinen Körper auf Selbstheilung kalibriert, wie ein präzise gestimmtes Instrument?
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128 members have voted
🎉 Gewinnspiel-Challenge: Deine Chance auf den neuen VNS 3.0! 🎉
4 likes • Apr 11
Das Gewinnspiel endet🏆 Bist du dabei?
Die beiden Gewinner des NEUEN VitalNervStimulator 3.0, mit verbesserter Technik, Ohrelektroden und vielen Extras sind: IDEE: Möglichkeit zur Vergrößerung von Bildern und TextenAutor: @Wolfgang K Likes: 8 Kommentare: 4 IDEE: Mehr Zeitintervalle zum AuswählenAutor: @Julia Jj Likes: 6 Kommentare: 8 Herzlichen Glückwunsch an @Julia Jj und @Wolfgang K 🎉👏 Bitte melde dich unter [email protected] bei uns, damit wir dir deinen NEUEN VitalNervStimulator 3.0 mit verbesserter Technik und Ohrelektroden zusenden können! Beide Ideen wurden schon beherzigt und umgesetzt! PS: Der neue VitalNervStimulator 3.0 ist seit gestern endlich lieferbar! Alle, die ihn bisher vorbestellt haben, können ihren Versand hier nachverfolgen: 👉 https://vital-generation.de/ts-shipment-tracking/ 👈 PPS: Wir haben jetzt genug informationen gesammelt um den VNS bestmöglich zu verbessern. Danke! Das nächste Gewinnspiel wird andere Preise beinhalten und eine viel einfachere Bedingung, aber dazu folgt bald mehr. In der Zwischenzeit sage mir bitte welcher Gewinn dich am meisten interessieren würde?
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22 members have voted
7 likes • Mar 16
@Michael Huß-Binting Danke 🤩
6 likes • Mar 16
@Katrin Böhnstedt Dankeschön 🤩
Rechts stimulieren
Hallo in die Runde, ich würde jetzt gerne mal mit der Stimulation des rechten Ohres beginnen. Nach vier Wochen links merke ich bisher leider noch keine Veränderung an meinem Zustand. Wie mache ich das jetzt am besten? Morgens links, abends rechts, oder umgekehrt? Und an welchen Punkten im rechten Ohr muss ich meine Elektroden anbringen? Genauso wie beim linken Ohr? Ich habe die Version 2.0. Dazu habe ich auch noch eine Frage, mich verunsichert, dass es jetzt eine neue Version gibt und ich frage mich, ob meine überhaupt ausreicht. Aus Gründen der Nachhaltigkeit möchte ich eigentlich nicht sofort wieder ein neues Gerät erwerben. Freue mich über eure Einschätzung und Tipps. 😀
4 likes • Feb 21
@Michael Huß-Binting Die Mail, hatte ich gelesen, aber ich werde sie mir jetzt noch einmal genauer anschauen.👍
5 likes • Feb 27
@Marvin Klemp Vielen Dank, am Anfang habe ich sie genutzt aber sie hat mir nicht sehr geholfen. Aber ich bin, werde sie dann doch noch einmal wieder ausprobieren. Ja, loslassen ist definitiv ein großes Thema für mich.
IDEE: Mehr Zeitintervalle zum Auswählen
Es wäre toll, wenn es nicht nur 20 Minuten geben würde, sondern auch kürzere Zeitintervalle. Zum Beispiel 5, 10,15 und 20 Minuten, die man dann einstellen kann. Ansonsten muss man sich immer einen Handy-Wecker stellen, wenn man kürzer als 20 Minuten stimulieren möchte.
5 likes • Feb 21
@Michael Huß-Binting Ah, ok. Das wusste ich nicht. Werde ich mal ausprobieren.
1-6 of 6
Julia Jj
4
23points to level up
@julia-woldt-7876
Hallo 🙋🏻‍♀️

Active 49d ago
Joined Dec 27, 2024
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