¡Hola! Gracias a Andoni por dejarme compartirla. He creado Bidea, una app para Android que te monta un plan semanal y se adapta a cómo estás. Puedes mezclar bici, carrera y monte. También guarda tus salidas (FIT/GPX, Garmin…), lleva los km de la bici y las zapatillas, y tiene rutinas de fuerza y control de comida. Gratis y sin anuncios. 📲 Descarga (abre el enlace desde el móvil): https://bidea.pages.dev Si Android o Play Protect avisan, es normal: aún no está en Google Play. Pulsa Instalar de todas formas. 📘 Guía: https://github.com/Marke12/bidea-releases/raw/main/Bidea-guia.pdf Solo funciona en Android. Las pautas son generales y no sustituyen a tu médico. ¡Cualquier opinión o fallo, contádmelo en los comentarios! 💪

Bueno grupetta, os enseño por aquí cómo está quedando el diseño del maillot de LAGRUPETTA 👀🔥 A mí me gusta el degradado con estilo mapa topografico, pero yo cambiaría el verde de la TT… creo que podríamos probar con otros colores y ver qué opciones quedan mejor Sobre el culote el logo de la pantorrilla mas pequeño y si meten algun detalle del color del maillot mejor ¿Qué haríais vosotros? ¿Cambiaríais ese verde? ¿Qué colores os gustaría ver? La idea es que entre todos vayamos puliendo el diseño hasta conseguir un maillot que represente de verdad a LAGRUPETTA Venga, soltad ideas, colores y propuestas, que entre todos lo hacemos EGURRE GRUPETTAAAAA 🚴‍♂️🔥

Buenas Grupetta! Alguna recomendación de cinta para manillar? Actualmente llevo la Prólogo que tiene buenas referencias pero se va muy rápido y tampoco tiene un buen grosor. Gracias compañeros!

Pues despues de haber tenido unos frenos a priori top de sram (los level-t ultimate) me queda claro que como shimano en frenos no hay… Pero, hay mucha diferencia entre SLX y XT? Merece la pena la diferencia? Siempre hablando de 2 pistones

Se dice que en MTB absorben las vibraciones del terreno y son mas cómodos que los de aluminio ligero merecen la pena. Ir comentando que tenemos haber si entre todos sacamos algo mas en claro para ayudar que llegara el otoño y limpieza general y actualizar la monturas