今天非常感謝 @惟翔 張 Oneil的分享， 歡迎標記他的IG，與大家分享你的收穫 沒參加的朋友，也可以點擊 教練選修季 看回放 （限Level2，可透過自我介紹獲得 5 個 likes升級Level2 ，請依照自我介紹格式發文） Oneil 近期課程 - 2026線上讀書會《從訓練本質到專項轉移：頂尖運動表現的實踐指南》 - 爆發力與運動表現整合訓練

Hi~大家好~我是一名兼職有氧老師~ 除了教課平時也很愛訓練， 去年上到老師的一日研習， 解決了一些訓練上困擾多時的問題， 很感謝老師~ 看到教練選修季很感興趣， 但又礙於有課無法每場直播都看到， 懇請大家給我like~ 讓我變成lv2吧~（自介變拜票？） 謝謝大家😆

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