今天真的很開心受邀奇蹟的訪談，有一種校友回娘家的感覺，很興奮很興奮～～我今天在直播上，把自己這一年「怎麼翻轉」的故事講了一次。如果你今天沒來聽，我想用一篇貼文，讓你也可以同步今天我們分享了什麼。 我是在 2024 年 9 月認識的奇蹟系統。那時候我 IG 大概 五千出頭，而且是那種卡到不行的停滯期。我有在做，但數字跟結果始終沒有進展。那時候人生像是卡在某個正在找一個機會、找一個出口的狀態。 🟡 我是誰？我從哪裡來？ 我叫裘卡爾。裘卡爾是我的排灣族族名，發音是 Tjukadr。我來自屏東，現在也住在屏東，很遙遠的屏東。所以有時候看到大家在北中現場聚會，我真的是只能默默含淚看著你們聚會（扯遠了🤣） 我從 2019 年開始教課，準備邁入第七年。以前就是那種很傳統的方式，有宣傳才可能有課、有招生才可能活下去。然後每個月都在內耗：下個月能不能開班？人數夠不夠？帳單扣完剩多少可以生活？我主要在自己的部落開課、或是健身房、私人工作室，就這樣撐了六年。那六年我靠的是什麼？老實說：熱情、熱愛，還有一股任性。就是那種「我就是要在家鄉做出一點什麼」的強烈念頭。 🟡 2024 年我很用力，然後身體直接把我暫定 到了 2024 年，我有機會成為講師，開始了培訓旅程。我很想被看見、被認可，所以我真的很用力很用力。2024 年初到 8 月，我幾乎是連續不間斷：case、活動、出國、回來又繼續。然後，我身體垮了。 我得了帶狀皰疹。而且不是那種嘴邊小小一點、擦藥休息就好的那種。我的狀況是魔王等級：從左側牙齦、半邊臉、耳朵、到眼睛，整片都是。因為太靠近耳朵，直接影響平衡系統。我發病第四五天就覺得不對：想吐。隔天醒來我在房間大叫：「我睜不開眼睛，我起不來，我天旋地轉。」更可怕的是我聽不到了。對舞者來說，那是一個非常大的打擊。現在回想我都還會起雞皮疙瘩。 那段時間我只能躺在床上，什麼都不能做。也因為那樣，我第一次真正冷靜下來反思：我好像一直用意志力推著自己往前，完全忽略身體的訊號。（然後身體就用最猛烈的方式叫我停下來） 🟡 躺在床上思考人生，我看見一條「新的路」 後來狀態稍微好一點，我可以滑手機，但頭不能動，動一下就暈到爆。我就躺著看，然後 Fyn 跟 Jay 突然出現在我的視野裡。我那時候心裡想：到底在幹嘛？怎麼很熱鬧？什麼是 Skool Game？我就每天看、一直看。那個比賽機制其實很像把你拉進故事裡，你會開始想：可惡，好像差幾名欸？好像有機會欸？後來我就刷卡進去了。（屬於行動派🤣） 一方面是，那時候我內在的渴望很強烈：我真的走到底了。我必須改變，我不能再這樣下去。我也曾經低落到想：天啊我還可以做什麼？但我也突然理解到：其實我一直沒有把「線上」這條線真正斷掉。疫情後我平均一個月還是會教一堂線上課，只是斷斷續續。所以我知道 Zoom、知道操作、知道怎麼上線。我現在只是要把它變得更系統、更專業，然後把它推成一條真正的路。 🟡 我開始理解：IG 起來不夠，你要「接住人」 我很清楚一件事：IG 就算流量起來了，如果沒有下一步接住這些人，那也只是曇花一現。所以我開始建立社群。大概在 4 月，我開了我的免費社群，開始把 IG 上的人帶進來。一開始我也緊張：新平台、信任感怎麼建立、大家會不會覺得怪？但我做了一件最直白的事：一直給免費價值。 而且那些免費的東西，對我來說是「不痛不癢」的。我做起來不需要很用力，很多都是我本來就在做的事：免費編排、暖身、單曲、短版體驗課（20～30 分鐘）。我就是一直出現在大家面前，這樣而已。 🟡 我現在最深的感觸：陪伴感是十倍 以前實體課，老師跟學生的互動就是那一小時。下課後下一次見面就是下一堂課。但線上社群不是。線上是：你每天都看得到我哈哈哈，就算我沒有直播，你也會看到我在社群裡的貼文、影片、動態。信任感就這樣一直疊加上去。 而且很多人跳舞會害羞、會怕被看，線上反而讓那個「阻力」更低。讓你可以更單純地享受：跳舞、流汗、快樂。而那些忙碌的上班族、媽媽們，也終於有機會可以用最輕鬆的方式運動。 🟡 我的生活真的翻轉了，不用再被「跑課人生」追著跑 有氧老師的日常其實很辛苦：你一天不可能只教一堂。你要通勤、換課、吃飯、接下一堂，正職來說如果一天最少沒有3堂起跳，是很難達到理想的薪資。你可以試想，跑課老師們背大包包，甚至拖行李箱跑課，一天4、5堂以上都是全力的能量釋放，其實是一件非常消耗的工作，並不如大家所想的那樣，啊～就開開心心、漂漂亮亮的在台上跳舞，好像每天都很開心。 我以前也差不多，只是我在屏東屬於自己開公開課。課量可能不高，收入看起來也好像比一般跑課老師高，但招生、收費、行政全部自己來，壓力超大，每個月都要焦慮能否開班成功。但現在，我把生活的底盤換掉了。我用訂閱制，直接收年訂閱。目前我的訂閱制已經有六十幾位夥伴。我真的很感恩他們。因為我用這個方式，讓忙碌的人在家就可以運動、跳舞。而對我自己來說，這也直接解掉我過去教學人生的痛點。說白一點：要我回去開那種期課式實體課，我反而糾結了。因為我就是想要自由，我不想再被固定某一天綁住。

📌 影片中提到的完成回饋獎與奇蹟典範獎已於 2026/8/15 截止，不再開放新一屆。挑戰內容與追蹤表完整保留，隨時可以自己開始 💛 從這裡開始🐝 今天的任務 ✅ 查看並記錄你的每日活動數據（IG / Skool） ✅ 發布 IG 置頂貼文 #1｜我是誰（英雄旅程）下載置頂貼文#1 故事模板 ✅ 撰寫／優化你的 Skool About Page 下載文案模板 ✅ 在 IG 限動發文，詢問粉絲目前最需要解決的問題 ✅ 在本篇貼文底下完成 Day 3 回報留言 🎥 觀看Day 3 教學示範影片 📝 Day 3 回報留言模板 今天是 Day 3，我的行動回報如下： IG 目前追蹤數：〔數字、+/- 多少〕 Skool 私酷群會員數：〔數字、+/- 多少〕 昨天我的 Skool 活動次數：〔數字、+/- 多少〕 昨天我的 Skool 社群活動次數：〔數字、+/- 多少〕 🚀 我今天為 IG → Skool 奇蹟流量做了以下的事情： Skool About Page：〔已優化／不需優化〕 👉 About 頁面連結： IG 置頂貼文 #1（我是誰）：〔已發布／尚未完成〕 👉 貼文連結（若已發布）：IG 限動提問粉絲需求：〔已發／未發〕 👉 今天我問的問題是：〔你的問題〕今天在寫「我是誰 / 我幫助誰」時，最大的卡點或發現是： 這是我更新後的《IG → Skool 奇蹟流量挑戰追蹤表》連結：〔請貼上連結〕 ✅ 請記得一併附上你的 Skool Dashboard 截圖 🏇 前進到Day 04

奇蹟公園超過四千多位會員的入群問題，我把他們用GPT整理出共通Top10的問題。 大家卡住的地方，其實高度一致。 而且很殘酷的是，你們問的這些問題，我全都經歷過。 只是現在我可以很坦然告訴你：這些都只是卡在腦袋裡的問題。一但你開始行動，它們會一個一個瓦解。 如果你也深受以下狀態所苦： - 發文很累，卻沒看到成果 - 流量起伏大，情緒跟著上上下下 - 很努力，但就是無法穩定變現 把這篇看完，幫你省下好幾年的時間、金錢跟體力。 1/不知道要發什麼內容 因為你每一篇都在「從零開始想」 你沒有一條「我就是在講這件事」的主線，所以每天都在問：今天要發什麼？這個可不可以講？ 你需要的不是收藏更多靈感，而是開始建立貼文模板、創作肌肉與貼文節奏。 2/流量不穩／沒被看到 因為你的內容太攏統，沒有針對性。 你想要內容有超強吸引力，就一定會有超強排斥力（掉粉要穩得住心） 我很常用夜市叫賣舉例：你喊「大家快來看」，沒有人會停下來看你。 叫賣人點名「媽媽阿姨家庭主婦看過來這個拖地神器」，客戶化身會回頭。 👉 不要再一味取悅演算法。演算法需要你更明確的 niche，IG才知道要推給誰看。 3/IG 有流量但無法變現 你現在的 IG，只是讓人「認識你看到你」，但你沒有告訴他「下一步要做什麼」。 所以人看完就走，下次你又要再經過「演算法」才有可能遇見他 你的內容必須有清楚、吸引人的 CTA，讓準客戶進入你的 Skool 成為理所當然的下一步。 請你開始看把數字當作中性的數字不要帶太多情緒： - 每 1,000 觀看 → 轉換率幾% 所以有幾筆名單 - 每 100 名單 → 轉換率幾% 所以會有幾筆成交 - 每一篇是不是都帶人去同一個轉換入口（集中流量成留量） 👉 期許爆片，只看追蹤數和按讚數，只會讓你情緒起伏，轉換成分析數據，才會讓帳戶穩定。 4/一直無法穩定變現 「流量有，但不知道怎麼變成錢」 「不知道要賣什麼」 「能力跟經驗不知道怎麼定價」 檢查你有沒有把客戶旅程畫出來 看看你最近 10 則內容，每一篇只問三件事： 1️⃣ 有沒有明確說出客戶「你現在卡在哪」 2️⃣ 有沒有讓客戶看見「再往前會長怎樣」 3️⃣ 有沒有給一條「可以跟你一起合作繼續走下去的通路」 👉 如果三個都沒有，這篇內容幾乎不可能變現 5/ 不知道自己的定位利基 你什麼都會一點，所以什麼都想講，訊息傳遞含糊，市場搞不懂你到底可以幫什麼。 請你先聚焦選一個開始！ 定位不是訂終身，丟到市場測試，是最快驗證是否獲利不二法則。 6/ 完美主義，遲遲無法開始 (拖延病） 你會卡住，是因為你覺得： 「一定要準備好，才能站在眾人面前。」 但我真的看過太多案例，等到你準備好，風口早過了。 👉 不行動，比「做不好」損失更慘。至少失敗了，你可以復盤、可以優化。 7/時間不夠(創作速度慢很累） 因為你每一篇內容都在重新發明輪子。 今天講這個，明天講那個，彼此之間完全沒有連在一起。 如果你每一篇都跟前一篇沒關係，你一定會累。 👉 創作請圍繞你的主要 offer 👉 圍繞你的客戶化身的痛點與渴望 👉 沒有人從一開始就很會做內容，都是經過不斷練習駕輕就熟（越早開始越快上手） 8/ 沒有客源成交很少 本質問題是：信任度不足 成交不是說服，而是你的內容一步一步，讓對方對「自己更確定」要做這個選擇。 用你的內容協助他排除疑慮、做出決策。 跟你合作是什麼情境會獲得什麼？誰適合跟你合作？跟你合作過的人的轉變？你自己的轉變？ 9/不確定自己夠不夠專業 你其實不是怕不夠好，你是怕被評論。 這是神經系統安全感的問題，並非能力問題。 我對「專業」的定義很簡單： 👉 專業不是完美 👉 而是你比對方早一步看清方向先走過這個經歷 👉 而且你願意帶人一起走 就像爬山的嚮導，不需要是世界冠軍，但這座山他瞭若指掌，你知道他可以安全帶你登頂。 10/不知道從哪一步開始 你不需要現在就把A-Z全部做完。 你只要先做到三件事： 👉 清楚幫一個人 👉 解一個現在他迫切的問題 👉 幫助他拿到一個小勝利 先對一個人真的有幫助，比做太多前端猜測有用。 通常你會不知道受眾要什麼，或是他有什麼問題要解決，是因為你現在還沒有雙向關係。 而這正是為什麼你需要一個像 Skool 這樣的地方，讓你可以快速展開對話，知道他的痛點需求和渴望。 Hope this help! 如果你看完這篇，發現自己中了不只一題，不想再卡在腦袋裡。強烈推薦你一定要做的一件事：參加我最新辦的奇蹟流量挑戰 （現在免費入群） PS. 別再尋找「怎麼做」，塞更多的知識沒有行動只會滾出更大的拖延。藉由每日的行動任務，不需要完美，而是幫助你建立行動力與恆動力。開始你的進化論 停止對自己愧疚，讓流量變成留量，提高獲客轉換率！

📌 影片中提到的完成回饋獎與奇蹟典範獎已於 2026/8/15 截止，不再開放新一屆。挑戰內容與追蹤表完整保留，隨時可以自己開始 💛 從這裡開始🐝 今天的任務 - 查看並記錄你的每日活動數據（IG / Skool） - 優化你的 IG 個人檔案 (IG 個人檔案(Profile)教學與範本) - 你的北極星清晰度釐清 - 優化你的 Skool 私酷群 (開始設定你的私酷群) (Skool 封面範本) (Skool 小圖示範本） - 免費14天開啟你的skool私酷群 - 設計你的入群問題 - 在本篇貼文底下完成 Day 2 回報留言 🎁 免費14天開Skool 📝 Day 2 回報留言模板： 今天是 Day 2，我的行動回報如下： 活動數據（填數字、+/- 多少，請如實填寫，這不是比賽，是對自己負責的紀錄） IG 目前追蹤數：〔數字、+/- 多少〕 Skool 私酷群會員數：〔數字、+/- 多少〕 昨天我的 Skool 活動次數：〔數字、+/- 多少〕 我今天為 IG → Skool 奇蹟流量做了以下的事情： IG 個人檔案：〔不需要更新／已更新（請附上前後截圖）〕 Skool 私酷群狀態：〔尚未建立／已建立但未公開 ／已公開)〕 Skool 入群問題：〔尚未完成／已完成〕 今天我有重新釐清我的定位嗎？〔有／還沒有〕 今天最大的卡點或新發現是：（一句話即可） 我要徵求酷友聯盟：請在此篇貼文留言你的社群和IG，主動出擊尋求志同道合的盟友 PS. Classroom下載 Day 2 白板 🏇前進到 Day 03

在搜尋欄輸入 「let there be cat」 一隻小貓就會跑出來陪你工作，還能播音樂！ 還有錢如雨下的顯化練習： 在 Skool 頁面時，開啟喇叭，按下 Ctrl + 4 👉 這不只是彩蛋，背後有個哲學： 經營社群的過程要變好玩，你才有動力每天持續做下去。 因為當你玩得開心，會員也會感受到你的能量！ ps. 想把貓趕走的時候，就輸入「shoo cat」