Bonjour a tous je me prĂ©sente moi c'est Jean Paul, j'ai 39ans je fais du body depuis l'Ăąge de 17ans la sa fesait 5ans que je ne pouvais pas m'entraĂźner du a des gros soucis d'argent, aujourd'hui sa commence a aller mieux j'ai pu reprendre l'entraĂźnement alors je vais vous partager ma reprise je n'ai pas de prĂ©parateur j'ai toujours effectuĂ© mes repas par moi mĂȘme je rappelle que je suis amateur avec peu de connaissances donc dites moi se que vous en pensez la reprise avec 40mg par jour de dianabol sur 4 semaine, 700mg de testostĂ©rone E divisĂ© en deux injections par semaine, 600mg de nandrolone en deux injections par semaine avec protection novaldex et arimidex , je mesure 1m75 87kilos je vous partagerai prochainement mes repas et mes progrĂšs bonne journĂ©e a tous